人気の記事一覧

私の手帳たち(3冊の使い分け)

「2024年にやりたい10のこと。」をおそるおそる振り返る夜。

2週間前

カフェで手帳を書くという小さなことも、「環境を買う」という話

漢字ひと文字に気持ちを込める。

2024年のやりたいことリスト100の振り返り

自己紹介|はじめてのnote

2025年やりたいことリスト100 │ 暮らしを彩る叶えたいこと

人としてヤバい部分を、いつか誰かにバレるんじゃないかと怯えながら生きてきた。

自分の中の「変化への免疫」と出会う ~構築発達理論③~

月の光が見えない夜のチュートリアル。

23時間前

プレイに邁進した、マネージャーの失敗

人間関係の時差が好き

内省が趣味の私が送る、深夜ラジオみたいなメンバーシップ構想

2週間前

light in the dark【宛名のない手紙】

2週間前

負の感情も人生の味ということにして

自分の顔が好きだと気づいた

ストレングスファインダーやってみただけの話

10日前

短所はひっくり返して考える

2025年の漢字一文字を「創」に決めるまでの“内省の旅”

2週間前

いま一度、noteとの付き合い方を考えてみる

はじめて本気でSOSを出した日

それでも、おしゃべりしよう

海外生活1年目で見えた、自分の本質

誰かを、何かを、非難したくなったら・・・

【内省】楽しいこと寄せ書き日記

500文字以上の文章が、頭に入ってこないような日に寄り添うように。

1か月前

多面的な自分をスキになったら生きやすくなった話

3か月前

自分の加害性

死にたい僕と生きていく祖母 | 幸福な最期

2週間前

Ethereal Jazz: An Homage to Erik Satie, Lofi      

持続的成長の鍵:人事視点から見た両立思考の重要性

INTPの不干渉な優しさ

1か月前

エゴのフィルターとインナーワーク

「なんか」には秘密がある。深く探求すべし

3ヶ月間内省を日常にしてみたら、ほどよい他人の目がありつつ気軽に書く場所が必要だったと気づいた

忙しいあなたにおすすめ!簡単振り返りノートで自己成長

祖母が導いてくれた、パニック障害と向き合う心

朝起きがけの不安感

大晦日、内省のとき。

4週間前

「人生は、何が起こるかわからない」

9日前

「長距離ウォーカーの嗜好を探る50の質問」自作して答えてみた

みんなで自分と向き合った MY geniusの2ヶ月間

Xをやめたいのに、やめていないワケ

誰も忘れてないし、誰も許してない

“何もしない自分“を許してみない?

気取らず飾らずそのまんまでいこうよ

毎日20km歩く私が感じた『体力』の話

【日記】割れ物は手に持って

【内省備忘録】少しのことで、自分の機嫌をとれる