「#セルフケア」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

海がぜんぶ持っていってくれた

1か月前

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シャンパンタワーの法則

まあち | voicyパーソナリティ

3週間前

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【30日間Challenge】10月ver. ｜人生計画の見直し｜心身のリセット｜冒険と挑戦の旅...#242 Letter♡

¥100

1か月前

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何かを為すよりも、自分を慈しむ時間を大切に⏰✨

Diamond Mom ≒てきとう母ちゃん

2か月前

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頑張らないほど◯◯が良くなるのは、本当だった

あんにゃさん

2か月前

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母にしてもらいたかった事✨私が私にやってあげた🤱💕

Diamond Mom ≒てきとう母ちゃん

4か月前

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雨と鬱症状との関係

1か月前

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【自己紹介】はじめてのnote

2日前

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ランニングで学んだセルフケアの大切さ

郁@書くことが好き。

7日前

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静かな時間

1か月前

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なぜnoteをはじめたのか？古希を過ぎて新しいことに挑戦！パソコンのスキルアップ！健康オタクの知識の共有

健康コラムの古希ライター

2か月前

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耳ほぐしでセルフケア

2日前

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書くことの効能は、記憶や感情を「手放せる」ことにあるのかもしれない。

目次ほたる/Metsugi Hotaru

2週間前

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治療より予防～医療に学ぶ経営の基本～

川原茂樹＠収益の柱を増やす「未来実現パートナー」　💗フォロバ100%、相互フォロー

10日前

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自己紹介｜はじめてのnote

10日前

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アイドルを引退した女、40代の今。

くまのゆみ

9日前

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呼吸と健康：知られざる生命の源

心と体を整えて人生を豊かにする健康村の村長

7日前

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ハーブレッスンブックの沙織さん

4週間前

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［日常話］摂食障害を克服できた証とは？過去と今の私の経験🍎食事内容・時間・人間関係..etc｜#241 Letter♡

¥100

1か月前

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絵★落描きのひとつ

2か月前

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【読書記録】セルフケアの道具箱・カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた

1か月前

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ケア、自己受容

1か月前

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メンタルケアの落とし穴！「良かれと思ってやっていた…」実は逆効果になる習慣5選

YeKu@エッセイとか書いてる

1か月前

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自分との小さな約束を守って、自信を取り戻すのだ

ただのはる

1日前

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あなたを襲う、冬の影～知って備える「冬季うつ」～

YeKu@エッセイとか書いてる

8日前

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私にとって丁寧な暮らしとは「小さな幸せを見逃さないように自分をニュートラルにすること」

3週間前

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一杯のハーブティーが悲しみを忘れさせてくれた

1か月前

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今からできる冷え対策で快適に過ごしたい

2日前

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人生の宝もの、イラスト

1か月前

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【健康】自然に触れる

4日前

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「好きを極める」セルフケア

秋野さくら

2週間前

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【セルフケア・疲労回復系ベストバイ】疲労を感じるたびにドラストに走るのをやめた話。

タオルケットおばけ先生

1か月前

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盛岡滞在日記　その２

3か月前

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忙しいあなたに贈る、健康的なライフスタイルのすすめ🍀【初めてのnote】

詩帆@心と体を繋ぐ主婦

3週間前

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自己肯定感って、何もできなかった自分にも◎をあげることなんだね

星七えり（ぱりんこ）

1か月前

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幸せを感じる（見つけられる）センサーは常にアンテナを張っておきたい。

1か月前

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近い未来の現実を彩ること

たまちゃん｜夫婦間サービス開発

3週間前

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敏感な心を守るケア

2か月前

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形や言葉を変えて現れる

2か月前

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ADHD/ASDグレーゾーン＆双極症と共に働き続けるためのセルフケア・仕事術—私の実践記録

2か月前

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セルフ・メンテナンス・リスト〜元気を取り戻す魔法。〜

桜小路いをり

1か月前

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まるごと自分を愛する

9日前

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雨にも負けない！梅雨のヘアケア

5か月前

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活性酸素と健康：　　　　　　　　　　あなたの体を守る秘訣と実践方法

心と体を整えて人生を豊かにする健康村の村長

1か月前

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『休むヒント』から、ヒントをもらって。

1か月前

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疲れたときには

2週間前

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自分こそがチャンスメーカー

神村楽々（かみむららら）家族力UPコンサルタント｜お金のソムリエ認定講師

1か月前

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3年放置した姿勢サポート椅子が腰痛に効いた！？わたしが気づいた正しい使い方と体幹の秘密

13日前

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メンタルヘルスへの考え方に新しい光を与えてくれた本『心療内科医が教える本当の休み方』

灯火 @カタチ・ヅクル「リ・キュレーター」

4日前

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