あなたを襲う、冬の影～知って備える「冬季うつ」～

「あれ、最近どうもやる気が出ない…」「甘いものが無性に食べたくなる…」「疲れているのに、なかなか寝付けない…」

もし、あなたがこれらの症状に、秋から冬にかけて悩まされているとしたら、それは「冬季うつ」のサインかもしれません。