risa

イラストを描くアラサー主婦です。 ちょっと繊細な私の日常、海外生活の経験や英語のこと、…

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イラストを描くアラサー主婦です。 ちょっと繊細な私の日常、海外生活の経験や英語のこと、イラストのことなど綴っています🏊

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note始めます。

初めまして。 イラストを描きながら、主婦をやっていますrisaと申します。 まだまだ一人前のイラストレーターとは胸を張って言えませんが 海外でも活躍するクリエイターになることを夢見て日々SNSに投稿したり 展示をさせて頂いたりしています。 簡単に自己紹介を… 関西出身 中学生の頃に海外ドラマに夢中になり、英語漬けの学生時代 イギリス・オーストラリアで留学を経験 大学卒業後は国際空港で働き、その後転職 輸出入に携わるお仕事を4年以上 .. 2023年に彼(夫)のアメリカ転勤

    • The Boyfriend を観て心洗われました

      おはようございます。 Netflixで配信中の恋愛リアリティショー 「The Boyfriend」を観て、本当に素敵な気持ちになったので 今日はその感想を綴りたいと思います。 テラスハウスが終わって以降、 なんとなくドロドロした人間関係を観るのに 疲れてしまって 恋愛リアリティーショーを観ていなかったのですが どうもThe Boyfriendは新しい形で良いという口コミを聞いて 観てみることにしました。 出演しているみんなは年齢も仕事もタイプもバラバラ 少し繊細な人もい

      • WISH LIST +JOURNALで叶えるモチベーション維持

        おはようございます。 ときどきひとりでカフェにいって イラストを描いたり頭の中をリフレッシュさせています。 今日はそんな気分だったので 近所のスタバにきてnoteを書いています。 朝からカフェに行くことはあんまりないですが、 コーヒーの匂いに癒されるしたまにはいいですね。 みんなそれぞれ、読書したり仕事したり ぼーっとされている方もいたりして。 この時間、好きです。笑 そして最近なんとなく、 自分の中で気が緩んでいるなあ と感じていたので 記録しているWISH LIST

        • 伝えることは難しい、だからこそ大切

          おはようございます。 先日から続けている朝活は週末も いつもより早く起きることができて レベルが少しあがった気がしています・・笑 今日は最近ちょっと考えたことについて 綴っていきたいと思います。 学生時代の友達との会話内容も、 年々変わってきています。 昔は気軽に話して、 自然にコミュニケーションが取れていたはずなのに 最近は悩み相談を受けたときに どう返事をしたらいいのか わからなくなることがあります。 私の意見でその子の何かを 変えてしまうんじゃないかとか、 何か

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        マガジン

        • ライフスタイル編
          19本
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          1本
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          9本
        • 使える英語シリーズ編
          4本
        • 海外生活編
          11本

        記事

          一冊の本がくれる深い気づき

          こんにちは。 朝活3日目、今日も家事を先に終わらせて 午前中にゆっくりできる時間を作ることができました。 少しずつ慣れていったら英語を勉強する時間を この朝の時間に当てたい・・・! 週末も続けていこうと思います。 さて、今日は私の大切にしている1冊について お話ししたいと思います。 自分の性格やネガティブな面を変えたくて、 昔はよくいろんな自己啓発書を読んでいましたが いろんな情報を受け入れると 逆に圧倒され疲れてしまうことに気づきました。 自信がなくなったり落ち込み

          一冊の本がくれる深い気づき

          昨日、朝活やります宣言をしたのですが実行できたので記録します☺️ 9時までにヨガと掃除と少し収納の片付け、イラストも描くことができました。今日は頭もスッキリしていて、イラストについてじっくり考える時間が! 引き続き朝活頑張っていきます🍃

          昨日、朝活やります宣言をしたのですが実行できたので記録します☺️ 9時までにヨガと掃除と少し収納の片付け、イラストも描くことができました。今日は頭もスッキリしていて、イラストについてじっくり考える時間が! 引き続き朝活頑張っていきます🍃

          週の真ん中から朝活を決意

          こんにちは。 時間に追われて、やりたいことができないと 本当にストレスを感じてしまうのですが 来月から平日フルでまた働き始めるし 日曜日は朝から1日デザインの勉強のために学校にも通うので 一気に生活習慣が変わることを うまくやっていけるか内心びくびくしています。 今日は朝から健康診断があったので、 起きて洗濯掃除 ヨガをして絵を描く余裕までありました。 その時に思ったことが、 私、朝人間になろう です。 instagramで #朝活 を検索すると、勉強したり ジャーナ

          週の真ん中から朝活を決意

          大人のバランス

          こんにちは。 私はよくPodcastを聴くのですが、 そこでお話されていた内容にグッときたので 今日はそのことについてお話ししたいなと思います。 ↓こちらがPodcast番組です。 HSPの私は上司に有給申請するのでさえ、心を絞って 伝えなければならないもどかしさを感じるし (周りには義務なんやから、胸張って休めばいいと言われるけど) 本当は仕事終わっていて定時で帰れるのに 会社の空気に押し込められて帰れないとか・・ 異常な程の気疲れをすることと 人見知りが強く、 初

          大人のバランス

          敏感な心を守るケア

          こんにちは。 早起きして、朝から英語の勉強をして 掃除して・・っていう土曜日を過ごそうと思っていたのに 10時前に起きて掃除してのんびりして マクドでお昼を食べ、買い物に行って 家に帰って気づいたら3時間くらい寝ていて 1日があっという間に終わりました。 あー。やってしまった 昼寝から起きて つい、声にしてしまいました。 何もせず、ゆっくりする日が必要だとわかっていても、 「何もしない時間」に対して不安感が過ぎってしまいます。 自分を責めてしまいがち、それに そのル

          敏感な心を守るケア

          描く喜びを忘れずに、再出発

          こんにちは。 以前にWISH LISTについてのお話をさせて頂いたのですが、 今日はその制作についてお話しをしたいと思います。 もしご興味お持ちいただけましたら、 過去の記事もお読みいただけると嬉しいです。 ポストカード販売をするための オンラインショップ開設とinstagramでの告知を行いました。 ショップはハンドメイド販売サイトのminneさんで 開くことにしました。 ↓ショップのリンクです。 365 DAYS flow, don't force 365日

          描く喜びを忘れずに、再出発

          COSME KITCHEN JOURNALのデザイン可愛い!🦐 オーガニックコスメを愛用する人へのメッセージに、”自分らしくいることを常に心がけてください。自分の在り方を大切にできれば他のことは後からついてきます”と書かれていて安心した。

          COSME KITCHEN JOURNALのデザイン可愛い!🦐 オーガニックコスメを愛用する人へのメッセージに、”自分らしくいることを常に心がけてください。自分の在り方を大切にできれば他のことは後からついてきます”と書かれていて安心した。

          平和な毎日、ちょっとした幸せ

          こんにちは。 またひとつ歳を重ねました。 そのはじまりについて書きたいと思います🌙 いつもと違う服とアクセサリーを身につけようか と思ったけれど、 白Tとデニム それからスニーカーに お気に入りのmarimekkoのトートバッグの格好がやっぱり 一番しっくりくる 気取らず自然にいようという 意気込みも込め、 特別なことはやめていつも通りの私で外に出かけることにしました。 でもせっかくなので、自分へプレゼントを贈ろうと 大好きなCosme Kitchenで。 店員さん

          平和な毎日、ちょっとした幸せ

          ローズマリーとの暮らしをはじめて

          こんにちは。 専業主婦生活も残り1ヶ月を切りました。 来月から平日はフルタイムで外で働くので、 徐々に生活習慣を変えていかないとな と思っている9月、2日目です。 今みたいにnoteも毎日更新できなくなると思うけれど、 うまく時間を使いながら心地よく過ごせていけますように。 最近、我が家にローズマリーをお迎えしました。 観葉植物を買いたいね と夫とずっと探していて、お花屋さんで見つけた ローズマリー ハーブ系が欲しかったのと 良い香りで育てやすい と聞いたので買うこ

          ローズマリーとの暮らしをはじめて

          アメリカ産のデザインヒント

          こんにちは。 9月の目標にしていたポストカード販売を 今日からはじめました。 ポストカード販売を始める経緯については 以前の記事をお読みいただけたら嬉しいです。 書き込んで手帳に挟んでおいてもいいし 部屋に飾っても、もちろんお手紙で大切な人に送ってもいい ご自身で自由に利用して欲しい という思いを込めて制作しました。 そこで、今日は 今のデザインタッチに至るまでの経験をお話ししたいと思います。 自分の作品と向き合ううちに、次第に「自分らしさ」とは 何かについて悩むよ

          アメリカ産のデザインヒント

          20代の終わりに向けて

          こんにちは。 8月も今日で終わりですね。 あっという間だったな〜 家の中の整理をしたり、 久しぶりに友達に会ったり 仕事が決まったりとそれなりに充実した1ヶ月だった と思います。 みなさんはどんな8月でしたか? さて明日から9月🌿 私は9月生まれなので、誕生日の月です。 ついに、20代最後の1年がやってきます。 これまで何をやってきたか 20代最後をどう過ごそうか 今日はそんなことを綴っていきたいと思います。 25歳くらいまでを振りかえってみたら メンタル強く

          20代の終わりに向けて

          結婚式、やりたくない訳じゃない

          こんにちは。 私ごとですが結婚して1年経ちました。 夫の転勤を機に結婚を決めたので、 入籍後すぐにアメリカで同棲(今は帰国しました) 思っていた新婚生活とはちょっと違った1年でした。笑 私の中で、結婚する前から ざっくり不安だったことがあります。 結婚式、どうする 26歳を過ぎると周りがどんどん結婚しはじめて SNSでもそういった報告の投稿を見ることが多くなったし 友達の結婚式にお呼ばれすることも。 幸せな報告は嬉しいし、 みんな幸せでいてほしいと心から願うけれど

          結婚式、やりたくない訳じゃない