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はじめまして。ほしの遥華です。💖サイトマップも兼ねています💖

「問題が問題でなくなる」とはどういうことなのか?

🌸自己紹介🌸🇯🇵🇦🇺をつなぐ心の架け橋|南空桜のマインドフルネスブログ

☆『愛は見えない想いを観て「自分が消える」恋人への想いを光に結晶化する「不真面目でわがまま」だから自他の問題が消えている愛の錬金術・TAO』!

マインドフルネスのポッドキャストを聞いています

【保存版】生きづらさを抱えるすべての人へ、心のおそうじ「瞑想」のすすめ。

M&C通信Vol.31“知らない”が“できない”を作っている

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何のために書くのだろう〜天豆 てんまめ自己紹介&全記事一覧(noteの書き方・収益化/エッセイ/ADHD/映画/KPOP/詩/小説)※2024/12/9更新

今日のどぐう君のひと言(再)

無職生活1年で獲得した不思議な視点。

#130 ただ走る ひたすら走る 走ることに集中する

12時間前

燃え尽き症候群

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UDEMY講座「ADHD対処法完全ガイド」が最高評価を頂きました!ADHD講座だけど、ストレスに悩む全ての人に役立つ内容です🎯【80%OFF記念セール実施中!2/20(木)24時まで】

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健康な動ける時に、できることを思いっきりしようよ!

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M&C通信Vol.30 闇に閉ざされた世界で、本当の自由を知る

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水が大嫌いだった私が見つけた、水中瞑想という新しい世界

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好奇心、持続性、楽観的、柔軟生、冒険生 この4つのマインドを子どもの時から教えていきたい❗✨ 子供の時だからこそ、身につきやすいはず。 大人になったら、何かと理由をつけてしまい 持てないマインド達です。 子供に教えながら、自分自身に、身につけていかないとだめですね😅

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痛い目みました…自己肯定感が低い人が今すぐやめるべき3つの習慣

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