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スキーマとパパゲーノ(生きづらさとともに)

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自分の価値観を上書きする

「フレーム問題」と「モンティ・ホール問題」について考えよう かっこいいから

【読書記録】「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか

自分を自分で信頼すること

1か月前

産業ストレス学会で「虫退治」の発表をしました

それぞれの同棲・結婚生活の様子

3か月前

【要約】「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか? 読書記録55

2週間前

生きづらさを解消する「スキーマ療法」をセルフでやってみた。③自分を生きづらくしていた思考とは?

心のフィルターを大掃除シリーズ④スキーマが変われば人生が変わる!潜在意識に潜むスキーマの秘密

沈黙のオンライン英会話

4か月前

自己紹介を兼ねて | 初めてのnote

ユニバーサルデザインの強化書227 スキーマの理解とコミュニケーション

3か月前

話しても伝わらないのは?

パーソナリティ症ってなんだろう?

#308 『子どもが育つ条件』『学力喪失』

4か月前

ヒットの種:マーケティング入門⑰ スキーマと丁度価値差異

『英語独習法』(今井むつみ著)から学んだ三つのこと  62歳からのロシア語№31

投資#318 てごわい、スキーマ

3か月前

朱に交われば赤くなる

学びとはなにか | 「天才は育てられる!」

1か月前

私が人目を気にするのはなぜだ

複雑性PTSD/過去と現在の見分け

10日前

今井むつみ著『「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか』より抜粋

読書記録18:『学力喪失』

2か月前

自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション分析と改善のヒント#13「脳内の翻訳アプリの設定チェックと変更のヒント」

堅物人間とスポンジ人間

ちょこっとOutput『学力喪失――認知科学による回復への道筋』今井むつみ・岩波新書(2024)/前半

1か月前

完璧じゃなきゃ意味がない?心が軽くなる!認知の歪みって何?

スキーマと自動思考

3か月前

「簡単に英語がペラペラ」は幻想?認知科学が教える本物の英語勉強法

M1決勝に進出するAIは作れる?笑いの理論「緊張の緩和」「想定と理解」を学ぶ

人間はとにかく面白い生き物だ

2か月前

エホバの証人の宗教2世:中核的感情欲求と早期不適応的スキーマから見る生きづらさ

【即時マッピング】学びの起点としての“点”

「からすのパンやさん」による種、周期表という芽【共有】

2か月前

【第二言語習得理論】デュアルプロセス理論から学ぶ英語習得-③テクニック編-

『フラッシュカード』で生きづらさを無くす 最終回『変わるということ』~10の癖から抜け出すために~

堅物人間とスポンジ人間part2

仕事の引継ぎは「お願い事 」| スキーマの違いを前提とする

『フラッシュカード』で生きづらさを無くす ⑨『あなた達についていけば安心』という癖 ~服従スキーマ~

『フラッシュカード』で生きづらさを無くす ⑥『独りになりたがる』という癖~社会的孤立/疎外スキーマ~

『フラッシュカード』で生きづらさを無くす ⑩『何事も完璧が一番』という癖 ~厳格な基準/過度の批判スキーマ~

拍子とはなにか

1か月前

「何回説明しても伝わらない…」 そのモヤモヤ、スッキリ解決しませんか?🤔✨

【読書】「やさしくわかる認知行動療法」福井至、貝谷久宜監修【①認知行動療法とは考え方、治療の流れ】

1か月前

なぜ人は間違えるのか?ほとんどの人が嵌ってしまう落とし穴『フワッと、ふらっと、確証バイアスの心理学』

私なりの言語化する力の養い方❷   観察→内省→言葉探し

自分の価値観を上書きする