年度末だからか？妙に忙しいです😓 昨日からほとんど読めてません！ 過眠もあってすることは山のようにあって、とてもじゃないけど追いつかない… 自分の記事は出してるのにタイトル間違えるくらいで… もう少し読むのにお時間ください。 以上言い訳でした💦

体調メモ。 ここ、夜の2、3日眠りの浅い日が続いている。 眠りの浅いまま起きたくなくて10時間とか寝て身体が痛い。昼寝のしすぎかしらん？ 何もすることがない（したいことがない）と寝てしまうのはなんとかしたい。今日も午後から就労移行支援なので午前中はずっとお布団にいました。

すっごい眠かった1週間🥱💦 机に座ってパソコン画面見てただけで眠気がやってきます😪 会議の時間は眠すぎて、でも寝ないようにコーヒーごくごく。 なんとか寝ないで頑張ったけど苦しいのなんのって😪😪

毎日10時間くらい寝てしまう。 数年前までは5時間睡眠でも平気だったのに。 それだけ寝ても尚、昼間に眠くなる。過眠だろうか。