休職する?休職しない?
アラフォー金融系ワーママあぶぶです。
トップの画像は過去2回育てて失敗したラディッシュです。
ラディッシュって初心者向きって聞いたのですが、
2回失敗いたしました。
子供の食育かねてと思ったんですが
片手間にガーデニング?はだめですね🥲
ちなみに壮絶な真夜中の夜泣きを経て
次の日起きたのは7時過ぎておりました。
娘は夜中泣き叫んで寝不足なんで
爆睡中。。。
朝ごはんを食べて
とりあえず上長に「ご連絡をしたいのでご都合良い時に知らせてください。」とメッセージだけ送りました。
8時前ですが今大丈夫とすぐ返事来ました。
動悸がしたので、アルプラゾラムを飲んで
ドキドキしながら荷電。
「今日出社予定で前日に用意をしておりましたが、やはり行けそうにないです。今週再度診察とカウンセリングを受けるまでお休みを延長してもらえませんか?」
「え、構わないけども。。」
上長は年内休んだらすっきり出てくると思ったのか、驚いていらっしゃいました。
その上で話があったのが、、
「ちゃんと仕事忘れて休んだ?」
「仕事に出てくることで逆に気分転換にならない?」
とのこと。
私は休みが欲しいことを伝えることしか考えておらず、返答に対する次の回答を用意していなかったのでひどく動揺しました。
正直何話したか覚えてないです。
ただ一つだけ覚えているのが、
「今のままだとどうしていいかわからない。専門家の意見を聞きたい。このままずっと出て来れないのは嫌だけど、足が動かない。」
と泣きながら伝えたこと。
この様子におかしいと思われた上長からは
「長期的なお休みも視野に入れたほうがいいから、とりあえず診察を受けてもらってからまた話をしましょう。」
と言っていただきました。
電話を切った後、罪悪感とプレッシャーからの解放でドッと体が重くなる感覚があり、
娘はまだ寝ていましたが、とても保育園に連れて行ける気がしなかったため、
娘にも保育園を休ませることにしました。
その後グループリーダーからもご連絡をいただき、
こちらは心配しなくていいからゆっくり休んでねと言われ、また涙が溢れてきました。
娘の相手もしてあげれる気がしなかったため、両親に連絡し、来てもらいました。
私はその後ご飯以外は死んだように眠りました。
この日はもう会社のパソコンも携帯も電源を入れることができなかったです。
ちなみにクリスマス以降、寝ても寝ても寝てしまう(特にメンタル不安定時)のですが、
これも適応障害の症状でしょうか?
次回、再受診➕初めてのカウンセリングについてお話しします。
最後まで読んでいただきありがとうございました。