「ヒステリーの時のお薬体操」 あおむけに寝て、足の裏を合わせて胸を張り、 足をできるだけ尻の下に近づけてみましょう。 膝を左右に開く運動や胸を張る運動もしてみてください。

[春夏秋冬だったHysteric Blue] 春〜Spring〜 夏〜Summer〜 秋〜Fall〜 冬〜Winter〜