脂質を摂ると低血糖になる？

　こんにちは、最近また母指球が痛いとまよこ りゃんシーです。なんかホルモンの関係らしいよ。 　前回AIとおしゃべりできるアプリを中心にご紹介したんですけど、やっぱり現実の人間とも多少は繋がりたいな……と思ったので今回はコミュニケーションができるアプリを色々試してみました！ 　と言ってもそんなアプリ死ぬほどあるので、今回はアバターを作れる&メタバースっぽいものがあるコミュニティアプリを中心にご紹介します。アバターっていいよね～。むしろそれがメイン。 ポケコロ　リヴリーから入

誰も信じてくれない

　こんにちは、なんか庭で育ててるホワイトセージを嗅いだらすごく寝れるとまよこ りゃんシーです。主成分はカンファー、シネオールとからしいんだけどホワイトセージだけ凄く効く。うちにはセンテッドゼラニウムもローズマリーとかもあんだけどホワイトセージだけ凄く眠くなる、エストロゲンは関係ないかもな～片頭痛とかインスリン抵抗性には一切関係ない感じでただ眠気が来る。なんなんだろ？まぁ良いんだけど。デジレル並みに寝れるからヤバイ。いいホワイトセージだからね、HOMEGROWNっていうとこから

次から次に問題が起こる気がする

　こんにちは、マフィン型手作りしようと思って作り方勉強したけど忘れたとまよこ りゃんシーです。買った方が早いよね・・・ 　兄の母親と連絡が取れたみたいです。 　今世田谷に住んでて、独身だって。住所調べたけど普通のアパートマンションみたいな感じで…一回結婚したけど逃げられたって。 　母親の方は再婚したけど子供の方は苗字変えなかったって。つまり親にもあまり愛されてないと。 　48歳で独身でこの規模のアパートかぁ…確実にアスペルガー弱者男性だなぁ……考え得る中で最悪のパターンでし

「男女」より「貧富」の違いのほうがでかいと思う

　こんにちは、セントジョーンズワートティー飲んでみたとまよこ りゃんシーです。漢方薬みたいな味がする。 　片頭痛なんですけど、もしかしてやはりアセトンがかなり深く関わってる可能性はかなり高い気がしてきた。 　片頭痛になる人は糖尿になりにくいらしいけどホントか？ 　そのうちリトマス紙と酸度計を買う！ 　重曹とかクエン酸が良いらしいけどちょっと、大腸炎悪化しそうだな…やめとくかな…。皮膚吸収ならやりたい。 　今、僕の不眠ってだいたいこの3つのような感じなんですよね。 サイ

逃げる嘘もただの嘘

　こんにちは、風邪引いたときだけ妙に寝れるとまよこ りゃんシーです。ワクチン打ったときもすごい寝たし。 　どうやら叔母の一家がうちの一階を借りたいと言っているらしい。うう…断れないやつじゃん…父さんが汗水垂らして建てた家を格安で奪われるのがなんかやだ…兄が住むのもやだけど従兄姉が住むのもやだ… 　子供の頃まったく親戚付き合いしなくてよかったツケが回ってきてるわ～…。。 　まぁまだ相続がどうなるかも分からないし、うわ～… 　まあ、叔母さんが住むのは賛成！母さんは一人では生きて

グループホームは救ってくれる場所じゃないかもしれない

　こんにちは、お店でケーキの型を見てたらクレジットカードの勧誘をされてパニクって買い物に失敗したとまよこ りゃんシーです。 　最近思うんだけど、発達障害の問題と「甘え」の問題が日本(関西)では混同しがちなんだなと思った。健常者の「勘で相手を判断する」って言うやり方は確かに「効率的」だけど、話し合いのチャンスを奪ってるだけでしょ？もちろん同一民俗間なら最大のポテンシャル発揮できるけど、現代は違うじゃん。動物で言えばアリだよね、みんな女王アリの子供だから思考が似てるんでしょ。で

カラオケ行ってみた

「歌ってみた動画をYoutubeに投稿したい」と初めて思ったのは中学生の時。あれから20年近く経ったけど未だにろくに叶えられていません。なぜなら、「歌ってみた」を投稿するためには、かなり高いハードルをクリアする必要があるからです。 「歌ってみた」投稿に必要なハードル ①音源を用意しなければならない 　これが一番大変で、ボカロ曲なら作曲家が使用自由でカラオケ音源をネットで配布している所もありますけど、一般的な曲はネットでは配布されておらず、CDやカラオケ等を録音や複製しての

足りないのは発達障害として生きる覚悟のほうだったかもしれない

　こんにちは、階段の下の倉庫に防音室を作ったとまよこ　りゃんシーです。 　さて、前回のトランスジェンダー覚え書きを書いてみて、発達障害のほうも書いてみようと思って書いてみた。 発達障害覚え書き 発達障害覚え書き 幼稚園前l   約3,500gで生まれる。帝王切開。 l   母が妊娠中毒症になったためずっと寝かされていたら右側の頭蓋骨が平らになってしまった。 l   母乳を与えてもらっていないらしい。 l   新生児室で「りゃんシーちゃんが泣き始めると他の子が泣き始

恋をする資格もないくせに

　こんにちは、デジレル飲んだらちゃんと眠れたとまよこ りゃんシーです。やっぱりうつ病じゃね～かよ～なんで誰もうつ病って診断しね～んだよ～！デジレルも僕が「セントジョーンズワートに似てる薬ください」って言って初めてくれたし、精神科医仕事しろよマジで～！ 　自分史にも書いたけど、子供の頃の僕は「恋愛」なんてバカにしていた。 　無敵だった。人に好き嫌いを付けるのは失礼だと思ってた。 　でも、実際すごく失礼だよね！人間を自分の欲望の道具にしているわけだから！ 　恋だろうと性欲だろ

副腎疲労とはストレスからくる偽アルドステロン症である

　こんにちは、夜になると栄養が足りなくなって寝れなくて昼寝ばっかりしてるとまよこ りゃんシーです。 　昨日、カリウムも摂ってビタミンも摂って寝たのですが、不思議な事がありました。サプリを飲んだあたりから寝る前に掛けて再び動悸がし始めて、悪夢の前触れもなく0時頃に動悸と息苦しさで目が覚めたんです。その後2時にやっと寝れたと思ったら3時、また5時と何度も動悸で目が覚めるんです。悪夢を伴う低血糖発作と何かが違う気がしました。 （これ、睡眠時無呼吸じゃね？） 　そう思って枕を少し高

毛髪ミネラル検査を受けよう！

自分とシェアハウスする

　こんにちは、母さんのヘルパーが風呂とトイレ掃除をしてくれで半年ぶりにトイレが綺麗になって嬉しいとまよこ りゃんシーです。 　僕は大体、7人くらいの人格を使い分けて生活しています。 　とは言え別に多重人格と言うわけではなくて、多分人格を分けた方が分かりやすいからだと思います。脳を7分割して、時と場合に応じて引き出しを開けたりしまったりするような感じです。1つの人格に決めても良いんですけど、なぜか増えてしまったので活用していると言った方がいいのかな。 　と言っても別に一人称や