ヒステリックな母親

母親がヒステリック起こして辛い
はよ冬終わってくれー
あったかくなればメンタルはマシになるので、、、

怒鳴り方がトラウマレベルで
日常の物音で母親の奇声と似た音が鳴ると反射的に心がざわつくし、体も硬直するし、しばらくはその音が鳴ってなくても母親の奇声とリンクしてつらい。

それが今なんだけど。

さっき、一階にいる母親が転んで、その物音で二階にいる父親が様子を見に行って立ち上がりを助けようとしたら、とんでもない奇声で拒んで、足を叩かれたみたい。

ヒステリック、やめてくれー。

愛知にいる時は別に母の怒号に怯えることもなく過ごしていたんだけど、やっぱり同居すると母の怒号でメンタルがやられる。もういい大人なのにね。

私も母も父も精神科なり心療内科なりでちゃんと治療した方がいいレベルなんだと思うんだけど、何とか折り合いをつけて、騙し騙し日常をやっている。

そりゃ、パーキンソン病になって、歩けなくなって、体の自由が利かなくなって、辛いんだと思う。そのつらさは分かってあげられない。
本当は寄り添ってできることをしてあげたいんだけど、母と接触するとこっちがやられるんだわ。
メンタルもすり減って、PTSDみたいになるのさ。
そして、むだに母を嫌いになってしまう。

だから、私は極力関わらず、生きているのさ。
同じ家に住んでいるけれど。別々で生きている。
家庭内別居✖️3人　という感じさ。
よく言えばシェアハウスってことにしといて！！！

近すぎず遠すぎずの距離感がいい気がする。
少なくとも、このまま実家にいるのはやめようと思う。お金が貯まるまであと半年くらいは実家にいようと思うけど、いずれは山梨（市外）か東京で一人暮らししたいなぁ。
と思う。

昔からよく怒鳴られて育てられたなぁ。
母からもらった手紙には、怒ってばっかだけどそれはあなたのためを思って怒っていますみたいなことが書いてあった気がする。なんやねんそれは！！！

まぁ、今を生きていくしかないので、過去のことは一旦置いといて！
基本的には前を見るスタンスなんだけど、たまに後ろをチラ見したくなる時もある。おわり。

やばいまじで幻聴が聞こえてくる気がする。
一階で母が怒鳴ってる気がする。
心臓がバクバクする、、、😭つらい。