人気の記事一覧

怒ることは悪ではない

怒りっぽい自分の話

12日前

全てはバランス

1か月前

自分の中で消化できれば前に進めるのでは?

1か月前

怒りの感情はどのように解放されるのか

2か月前

遅れてきた反抗期⁉「長年、抑圧された怒りを赤裸々に綴るとある変化が…」【あるACの告白】

怒りはひとつの「パーツ」の感情

当て逃げ犯よ、聴きたまえ。

わりといっつもイラついているときは、自分が一人で「やりすぎ」「背負いすぎ」なのかもしれない♡

4週間前

「怒っている人は困っている人」という視点に立つと、対応力が磨かれるなと感じた介護の現場での話。

2か月前

自分を傷つける怒りと自分を強くする怒りの違い

【水曜日のしかけ#38】イラっとしたらソーラン節!

パリ五輪でのSNSへの誹謗中傷に思うこと。怒りは書いて、破って、捨てちゃえば?

怒りを溜め込みがちなHSPやINFJは「自分を怒らせるものの正体」に気づくことでストレスを軽減できる

真夜中の引き寄せ│怒りを感じるという事

怒りたくないのに怒っちゃう。そんな自分をやめたい!!!

必要な怒りと不必要な怒り

4か月前

「怒り」は自分が見えてない証拠。

対話で信頼を取り戻す:怒りの声に向き合う方法

もやもやをもやもやのまま放置するともやもやし続けてしまうから

3か月前

怒っている頭のいい人はおもしろい

3か月前

【11/17開催】第4回は「つい怒ってしまうをなくそう」

したがき ヴァンパイア

4か月前

『平穏』を選んだ、書の時間

11時間前

私の中のイカリさん

2か月前

怒りはぶつけたり、我慢したり、自分を責めるんじゃなくて、自分をわかってあげることができたらいいなと思う。

4週間前

フリーランス的、アンガーマネジメント

怒り方で後悔した記録

#178 『怒り』とは? 〜怒りの生まれ方から考えるアンガーマネジメント〜

夫が憎い、夫を敵認定。そこからの改善への第一歩

子への怒りは、私への怒り

心の波の特徴を知る

1か月前

怒りやネガティブと上手く付き合うには

人の怒りはいつまで持続するのか|どうしたら許せるのか

4か月前

にゅにゅは、小手先のワザでは太刀打ちできなかった怒りがありました。何とかしたい!と考えていましたが怒りを自分の中に迎えいれそんな自分も可愛がりながら過ごすことで自分のバランスがうまく取れるようになりました。ポイントは自分の反応を知ることと、何でそうなったか行動を振り返ることです。

2週間前

怒れる人間、とは

3週間前

他人からのアドバイスにカチンときてしまうのは幼少期に否定されたのが原因

怒りの下

台パンする代わりに「天を仰ぐ」といいと私は思う。

イラッとキレそうになったら●●する!

HSPやINFJは、怒りの奥底にある「悲しみ」の存在に気づけた瞬間、全ての感情を受け取れるようになる

感情の取り扱い方/Daniel Tiger’s Neighborhoodからの学び

女子小学生とそのママに怒鳴っている人がいたので通報した話

1か月前

怒ったっていい②

1か月前

【怒り】の原因と対処 〜⛩🌈心理カウンセラービズ先生🌹の回答〜

¥777
3週間前

「怒りを我慢しない」3つのアンガーマネジメントとは?

怒りや怨みを手放す

イラッとするのは図星だから

2週間前