私はあなたにはなれないし、あなたは私になれない。だからあなたの人生には、大きな意味がある。

これまでに「この人のようになりたい」と、特定の人に憧れたことが何度もあった。 一時的に、まねしたこともあった。 一部はまねられても、全てはまねられない。 誰かをまねた行動は、どこか浮いており、僕をよく知る人から「あなたらしくない」と眉をひそめられたものだ。無理しているように映ったのだろう。 人はみな固有の存在である。 きっとあなたはあなた以外にはなれないだろうし、あなた以外の人生を歩めない。 つまりあなたは、あなたとして生きるしかないということだ。 それでいい。

おはようございます。 11月23日は、ねぎらいの日 11月23日は「勤労感謝の日」となり「労ねぎらい」と食用植物の「ねぎ」を掛けて、深谷ねぎの生産が盛んな埼玉県深谷市が記念日に制定。 みなさんも、日々頑張っているご自身をねぎらってあげてくださいね。

フォロワーさまの数が1700になりました！ フォローさせていただいている方の数も1300。 どちらもきりがいいですね！ いつも、ありがとうございます。引き続きよろしくお願いいたします💨

本日で連続投稿が650日となりました。まずは700日を目指します💨 1000日目は、今から一年ほど先という計算になりますね。 日々コツコツ続けますので、引き続きよろしくお願いいたします！！

幸せはふいにやって来るから、それを受け取る準備が必要で、そのためには「心の武装解除」をしておいた方がいいという話

冬が苦手で、寒い季節になると途端に活動量が下がる。 夜は早めに布団に入り、朝早く起きる。夜更かしはしない。 座りっぱなしは体に悪いので、たまにジムへ行って運動するなどしているが、すでに春が待ち遠しい。 さて、昨日の外を歩いていたときのことだ。 家を出た時は「そろそろ冬将軍到来か」と、寒さを警戒し身を縮めていたのだが、お昼になって温かな光が差し込んだ。 見晴らしのいい道路を歩いていると、ぱあっと日光が僕の全身を照らす。 その瞬間、多幸感を覚えた。 普段は外を歩いて

おはようございます。 11月22日は、ペットたちに感謝する日。 ペットに感謝し、人と動物の正しい関係を考えるために制定された日。犬の鳴き声（ワンワン）と猫の鳴き声（ニャンニャン）の語呂合わせから。 うちには亀がいますので、今日は亀に感謝を捧げます🐢

おお～、フォロー、フォロワー数も99並び。 こういうのって、なんか嬉しいです！

6万3千回目のスキをさせていただきました。 みなさまとの交流によって、日々のnoteを続けられています。 これからも引き続きよろしくお願いいたします！

気分の変調に苦しむHSPやINFJは「その日の気分自体に根拠がない」と捉えることで、少し気楽になれるかもしれない

10代、20代と重たい気分をコントロールしようとして、色々なことを試してきた。 テンションが高い人に憧れ「テンションを上げ続けていたら、楽しい人生が手に入る」と、まったく合わないキャラを演じようとしたこともあった。 結論から述べると、これらは全て徒労に終わった。 気分に根拠はなかった。 人間にはバイオリズムがあり、調子がよいときもあれば、そうでないときもある。 よく人の心は、川に例えられる。 勢いよく流れる日もあれば、サラサラと静かに流れる日もある。 この流れ自

おはようございます。 11月21日は、かきフライの日。 かきの旬である11月と、「フ（２）ライ（１）」の語呂合わせから11月21日に。 昨日、ちょうどスーパーで生牡蠣を買ったところなので、今日はかきフライでも作ろうかなと。 本日も、よろしくお願いいたします。

「怒るのが苦手なINFJ」の怒ったときの脳内を言語化してみた

HSPやINFJで怒るのが苦手な人は、きっと多い。 僕も怒りを表出させないようにコントロールする方だが、暮らしの中で「これは言わないと」というときがある。 そのときの内心は、こんな感じだ。 「これは絶対に伝えないと、相手はこちらの気持ちに気づかない。でも伝え方には要注意。感情に任せて話すと、伝わるものも伝わらない。冷静に要点を伝える。これが大事。でもこれ、相手視点に立つと絶対にこちらが正しいとも言えないかも？　視点を変えると向こうに一理あるのもわかる。だからといって、こ

おはようございます。 11月20日はピザの日。 ピザの原型とされるピッツァ・マルゲリータの名前の由来のイタリア王妃マルゲリータ氏の誕生日にちなみ、凸版印刷とピザ協会が11/20を記念日を制定。 むしょうに、ピザが食べたくなるときがあります🍕 本日もよろしくお願いいたします！