206.【怒りの分析シリーズ】始めます

私は昔から、怒りを感じると言葉がでてこなくなる人間だった。
怒りが思考を飲み込んで、言葉を覆い隠してしまう。

なぜ怒っているのかと問われると、言葉を吐き出したいのにその言葉が見つからなくて、さらに怒りが増していくのだ。

そんな私が、ただただ自分と向き合って、日々感じた怒りをひも解いていく様を、ここに綴ろうと思う。

正直自分の心に向き合うのはしんどい。ましてや文章にするとなると、感情の一つ一つに言葉を結び付けていくわけだから、なかなか骨の折れる作業になると思う。

でも私は、この苦しい作業が夫婦の対話への第一歩であることを知っている。

だから、夫婦できちんと対話をしたいと悩んでいる人に、一人でも多く届くことを願う。