この世界は私を観照するために存在している。私を知るには私以外が必要となり、私以外のひとつ一つの対象を冷静にかつ客観的に観て照らせば、私が今ここに存在する訳を知る。このことに気づくとき、感謝の念が自然と湧いてくる。我々は私を知るために存在している。私とは何かを知ることは喜びなのだ。

相応しい自分で生きるには、自分に相応しいことをして生きればいい。自分の特徴や資質を知り長所を活かしていけば、越えなければならない人生の課題を無理をすることなく越えられる。相応しい自分で自然体で生きれば、最大限の力を発揮でき、幸せを感じて生きていける。相応しさとは、自分を知ること。

ウォーキング始めました！ やっと涼しくなったので朝起きて歩きに行けるようになりました🚶 近所で近々相撲があるということで、こんなのぼりが！ 考えも整理されるし、気持ちがいいですね！

自分が何を好きで何を嫌いか、何をしたら楽しくて何をしたら(されたら)嬉しいのか悲しいのか。 そういう「自分のデータ」を知っておくって大事だなぁ。と思った今日。 写真は最近お気に入りの「たい焼きアイス」。