丁寧さを意識して丹念に生きれば、今を肯定出来るようになる。今を肯定出来るようになれば自分を信頼できるようになり、前向きな人生を歩んでいける。「今に心を」と念じながら、身体の中心である丹田に自分への信頼を落とし込み、そこを軸にして生きれば、不可能という言葉を消して生きていける。

【京都旅行➀】鞍馬寺編

先日の10日、11日の二日間、京都に旅行に行ってきたので、その様子をしばらく連載していきます。 今回は、11月10日の早朝に訪れた鞍馬寺について書いていきます。 旅の始まりは、琵琶湖から。 先週末の11月10日（日）11日（月）の二日間、友人から連休が取れたので、どこかに行こうという連絡があった。 そこで、思い切って車で京都に行こうと提案をしたところ快諾された。 当初は9日の晩は友人宅に泊まり、早朝に京都に向かう計画だったが、急遽、その日の晩に出発し滋賀県の大津にあ

内なる静寂とともに生きる

静寂は強さである。 静寂の中に内なる自然が存在し、静寂の内なる自然に還るとき、人は静かな喜びに包まれる。 人類の長い歴史の中で、人は日常に静寂を感じ取って生きていたに違いない。 静寂に畏怖の念を抱くとともに、静寂と一つになれる喜びを感じて生きていたことだろう。 しかし、現代はそんな静寂を忘れてしまったかのように、至る所で音で溢れかえっている。 静寂を掻き消すかのように、絶え間なく音が鳴り響いている。 だからだろうか、我々は喧騒に急き立てられ世話しなく生きるようにな

この自分をより明確に知っていく、それが幸せになる方法となる。迷いは自分を知らないから生まれるものであり、自分が何をしたいのか何を求めているのかをより詳しく知っていけば、迷いを消すことができ自然と行動できるようになる。自分を明確に知って行動する。これが人生を豊かにする方法となる。

自分と一致して生きる方法

自分と一致して生きるには、この今と一致して生きればいい。 今していることに集中する。 あるいは、今という瞬間を楽しむ。 これができれば、自分と一致して生きていけるようになるだろう。 自分と一致するということは、この今に満足することであり、今という瞬間に幸せを感じることだ。 このため、何をするにしても、今という瞬間に満足感を得ることができれば、自分に一致して過ごすことができるようになる。 たとえ今していることに楽しさを感じることがなかったとしても、意図して集中できる

これからは「感覚が先、思考が後」の時代となる。感覚は人それぞれであり、人の感覚を均一化することは出来ない。むしろ自分の感覚を信じて生きた方が、自分と一致して生きていける。このため、思考は自分の感覚をいかに具現化するための道具となる。自分に素直に生きるには、感覚を重視した方がいい。

自分と一致しているときの感覚で生きる

前回の「自分と一致して生きると、見えてくること」という記事で、自分と一致して生きていけるようになると人生の課題を克服できるようになり、その結果、高次の自分（ハイヤーセルフ）の視野を得て、今世での役目を果たして生きていけるようになる、ということを書いた。 今回は、その続編として、自分と一致している感覚で生きられるようになると、どういった効果が生まれるのか、ということを書いていく。 もし今抱えている人生の課題のすべてを克服できるようになったなら、どんな気分で過ごしているだろう

人は、すぐに忘れてしまう生き物である。だから、一度決意したことは、何度も思い返して、心に留めるよう努めなけなければならない。そうやって意識を一つに留めて習慣化していけば決意を現実に変えられる。繰り返し思い出して行動し潜在意識に落とし込む。専意を持って生きれば人生を向上させられる。

自分と一致して生きると、見えてくること

自分と一致して生きていけるようになると、自信を持てるようになる。 自信とは、文字通り自分を信じられるようになること。 この世界の主人公は、いつでもどこでもこの私であり、自分を信じられるようになると、「私という物語」の主人公を輝かせることができるようになる。 物語の主人公が自信なさげでは心もとない。 主人公は輝いてこそ、物語が躍動する。 もちろん、物語の序章は自信がなくてもいいだろう。 しかし、自信のないままでは物語を躍動させることができないため、少しずつでも自分を

生きることの本質は、今のこの瞬間を楽しむことにある。老若男女、誰もが分け隔てなく喜びを感じて楽しく生きる、それが理想の世界。そういった世の中を創っていくには、これまでの考え方を一新させていかなければならない。日々、喜びで生き、それを分け合い循環させていく。それが生命の本質である。

今を生きる、それが人生の本質

今を生きるということが、人生をよりよくするための万能薬といっていいだろう。 この今を、自分に満足して生きていけるようになれば、人生が悪くなるはずがない。 日々、自分が満足できることを選択し楽しみながら喜びを味わって生きれば開いた人生を歩んでいけるようになる。 では、自分が楽しと感じること、喜びと感じることをどうやって知ることができるようになるのか。 それは、日々の経験から自分が何を感じているかを読み取っていくことで可能となる。 楽しいと感じたり喜びを感じることはもち

共に生き共に栄える、これが生命の本質である。奪い合っていると生命としての万能性が失われ先細りしていくが、共存共栄の道を選べば多様性が生まれ、生命としての強みを増していけるようになる。生命の強みとは成長する喜びであり、共に栄え成長していけば、生命そのものの可能性を増大していける。