永浜ゆうき I 自分年表を書いて、自分を【活かす】働き方を叶える ライフシフト・ナビゲーター
みなさんに読んでいただき、たくさんのスキをいただいた記事をまとめました。
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは今 仕事にやりがいを感じていたり 「天職です！」と言えることは できますか？ 「できます！」と言える方は とても幸せなことだと思います。 ちなみにわたし自身はと言うと いわゆる “働き方迷子” これに6年間も どっぷりとつかっていました(^^; ですが今では、自他ともに 「天職です！」といえる 仕事が出来ています。 なので今日は わたしが働き方迷子を抜け出した きっかけや理由について シェアさせていただきます
こんにちは。 永浜ゆうきです。 『自分の選択に自信が持てない』 『自分で決断する勇気が持てない』 それゆえに 『自分で自分の人生を 生きている感覚がない…』 あなたはそんなことは ありませんか？ 過去のわたしはまさに この感覚があったんですね。 そして今、思い返してみると その原因って 自分の大切にしたい 価値観がわからず 世間一般的な常識を 価値判断の軸にしていたから
こんにちは。 永浜ゆうきです。 突然ですがあなたは 先延ばし癖ってありますか？ わたしには、、、 めちゃめちゃあります（キッパリ！） 何かをやろうと思っても つい ・時間が出来たら ・子育てが落ち着いたら ・もうちょっと準備が整ったら そんな「未来への条件付け」をして 先延ばししてしまう…。 でも、実際やってみたら 『なんでもっと早く やらなかったんだろう…！』 と思う(^^; そんな経験って あなたにはありませんか？ 残りの人生、あと40年と考えたら
こんにちは。 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは へこみやすいタイプですか？ わたしはめちゃめちゃ へこみやすいタイプ ザ・お豆腐メンタルです(^^; 今でも、3日1回は へこんでいるかもしれません。。 でも、昔と比べると へこみはするんだけど 立ち直りが早くなったなというのは 実感しています。 そして、仮にその悩みやモヤモヤが 今すぐに解決しなくても 上手く保留にしたり 仮のアクションを決めることが できるようになったと感じているんですね。 なおかつ、こ
こんにちは。 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは 人生の中で何か大きな選択を 迫られたとき 自信満々で踏み出せるタイプですか？ それとも 足踏みしてしまうタイプですか？ よく何か選択を迫られたとき 『覚悟を決めましょう』 って言われることが ありますよね。 あなたは、どうですか？ 「覚悟を決めましょう」と 言われて 「はい！決めます！」と 腹をくく
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 先日、個別相談に来られた方と お話しさせていただいたのですが その方の「あるところ」を感じて 『ああ、このひとはあと１歩で 人生を変えられるなあ！』 と思ったことがあったんです。 この「あるところ」 あなたは何だと思いますか？ 自信？ メンタルの強さ？ もちろんそれは ないに越したことはないんですが わたしはもっともっと 大切なものがあると 思っています。 たとえ、自信や メンタルの強さがなくても ある“2つの要素”があれば
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 やりたいことや チャレンジしてみたいことが あるんだけど 『周りにどう思われるだろう』 『家族に反対されてしまうかもしれない…』 そう思って諦めてしまった経験 あなたにはありませんか？ わたし自身は、諦めた経験…は ないのですが 二の足を踏んだ経験なら たくさんあります(笑) そして、二の足を踏んでいるうちに 「チャンスを逃してしまった…」ということも 多々あったんですね。 ただ、思い返してみると 起業だけは「これをやりたい！」と
爪先がかわいくなるだけで すごく幸せな気持ちになる♡ 逆に、小さな小さなストレスでも 積もり積もれば不満や不足感に つながっていく。 日頃から自分の心を こまめに観察して “プチストレス”は 早めに対処してあげよう🌱 そのためにも私は ノートタイムを大切にしてます✨
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは今 自分を大切にできていますか？ よく個別相談で 『自分を満たしてあげられるようになりたい』 『自分を大切にできるようになりたい』 こんなお話を 聞くことがあります。 これって言葉にすると カンタンなんですが… 過去のわたしは これが全然できていなかったんですね。 というか、それ以前に 『自分を大切にするって、何？』 『何をしたら満たされるの？』 こんな感じだったんです。 そんなわたしでしたが 今では
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは お金の使い方、上手ですか？ あ、前もって お伝えしておきますが 今日は、節約術とか貯め方とか そういう話ではありません(^^; （なので、期待して 記事を開いてくださった方 すいません～！） 今日はどちらかというと マインド面からの“使い方”に フォーカスして お話ししていこうと思っています。 というのも、わたし自身が過去 お金の使い方が、めちゃくちゃ 下手くそだったからです…。 なんですけど、ここ1年くらい
子どもに対して 感情的に怒ってしまったり これでいいのかと悩んだり... でもそうしてしまうのは 愛情があるから🫶 大切で幸せになって欲しいから 心配でつい、イライラしちゃう。 そんなママこそ知ってほしい🙂↕️ 幸せな子どもの育てる 最大の要素は お母さん自身の幸福度だと🌱✨
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 今、オンラインでもリアルでも 色々な講座を受講することが できるようになりましたよね^^ わたしも講座を受講して 学ばせていただいたり 学んだことを自分のサービスに 還元して、ご提供する側でも あります。 そして、この活動を始めてから 最近、よくいただく声が あるんですね。 それが何かと言うと 『先生のことは尊敬しているけど 繊細気質な自分とはちょっと 性格が違ってて モヤモヤすることがある…』 『周りの受講生も同じ感じで なんだ
あなたの力になってくれるひと あなたを大切に思ってくれるひと 必ずいるはずなのに たった一人や二人 そうじゃないひとが現れると それだけで自分を 全否定してしまうことはない？🥲 みんなによく思われるのは 不可能なこと。 分かり合える人との関係に 意識を向けていこう🌱✨
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 今の仕事を今すぐ辞めたい！という 気持ちではないんだけど この仕事をこの先もずっと 続けていくことを考えると モヤモヤする…。 でも、じゃあ自分が 本当はどうしたいのか 考えてみても なかなか答えが出ないし 踏み出せない…。 あなたはこんなこと 思うことはありませんか？ 以前のわたしは まさにそんな感じで 『自分の人生を生きれていない』 そんな感覚が
こんにちは！ 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは 子どもが自分と同じような 言葉を使っているな…とか 同じような考え方をしているな…とか 感じることはありませんか？ わたし自身は、娘との関係で よく感じることがあるのですが 以前はよく 『このままだと子どもも わたしと同じように自己肯定感の低い 大人になってしまう…！』 そう思っていて どうやったら自分の性格を 引き継がせずに済むのか？ 頭を悩ませていたんですね。 でも、今では 子育てっ
こんにちは。 永浜ゆうきです。 先日、こんなメッセージを いただきました。 『仕事が続かないのを 今までは環境のせいにしていましたが 2度も退職するとなると これはきっと自分に原因があるのだと 思い始めました。』 『このまま新しい仕事を始めても また同じようなことで 悩んでしまうと感じているので ここで自分と向き合いたいと 思っています』 Rさん、メッセージをいただき ありがとうございます。 まずは、どうしても 周りの環境のせいにしてしまう方が 多い中で 自分を振
