人気の記事一覧

カメラと筋トレ(10週継続中)膝を痛めました😢

そうだ、整形外科に行こう。

1か月前

日頃の歪みが、後々の大きな痛みにつながっていく…

【患者さまインタビュー】「膝の痛みが取れて、第二の人生が始まった」。PFC-FD™療法によって変化した日々。

(2)左膝半月板損傷…正座は一生しなくていいもの…と言われても

12日前

【医療機関&患者さまインタビュー】日々の生活から競技ダンスまで。「PFC-FD™療法」が患者さまの笑顔の支えに。

変形性膝関節症者に対するToe-in, Toe-out歩行修正の効果

大阪国際女子マラソンと同日開催「大阪ハーフマラソン」に参加して、楽しさと辛さも同時開催だった件

3週間前

変形性関節症の疼痛軽減に最も有効な運動種別は?

変形性膝関節症の膝の痛みを和らげるコツ!リハビリと生活改善でできること

膝関節疾患で評価された動作の種類ランキング

時々プールで15分歩くだけで変化が起きる

マラソンと膝の痛みについて

Running on/2025.01.17-01.19/別大2週間前

1か月前

まな板の上の鯉

知って・選んで・自分らしく生きる。セルソースの考える女性活躍支援とは

Running on/2025.01.20-01.22/別大10日前

1か月前

痛くて動け「ない」というのは、痛みが「ある」ということ

鷲足炎(膝の内側の痛み)に対してのテーピング

【体のケア】元CAは膝痛が多い?

膝関節の外側下方の痛み〜腓骨神経?〜

3週間前

10年ぶりの腸脛靭帯炎が教えてくれたこと

3週間前

寒さで膝、爆痛前線より報告。隊長、「情緒が不安定であります!」

2か月前

必ずしも症状の出ている場所と原因場所は同じではない!②

4週間前

急に膝が腫れて痛む原因

膝の痛みが消えなかった人が変化したイス軸法のハナシ

シミーでひざを痛めないために

 今日は、四女の膝手術のための入院の日、午前8時15分には車で自宅を出発し、会員手続きが始まるや、すぐに申し込んだ。多くの入院予定者がおり、早めに来たので、比較的スムーズに流れは進んだ。精神科とは、また違う治療内容ではある。痛みは、本人しかわからない。手術がうまくいきますように。

3か月前

がまんの走り 〜ウルトラマラソン100km完走に向けてのトレーニング記録〜

整形外科の先生とお話ししました 目標は頑張らないこと

変形性股関節症|膝関節炎|股関節整体の初回矯正例〔遠隔〕

【患者さまインタビュー】歩くのも辛かった状態から、正座が出来るまでに。「PFC-FD™療法」によって変化した日々。

膝の痛みは忘れても、復唱すると忘れない

2か月前

天気が悪くてもおウチでできるお手軽エクササイズ 膝の痛み ふくらはぎ ルーティン ストレッチ ウォーミングアップ

脚立から落ちる(低いけど)

1か月前

膝の痛み

2か月前

正座から立ち上がる時に膝の外側が痛い

すねのねじれが引き起こす膝痛、足首とふくらはぎの症状

【6.3】今日は連続100日目である。毎日noteは意味あるのかはまた後日にわかることであろう。最近は膝のいたさと仕事の2つ3つのテーマで頑張り続けています。

2か月前

体調管理or楽しさ 優先するのはどっち?

11日前

<メンタルヘルス>脚が悪いので、老い支度??

膝が完治!お盆休みに思いを馳せて

貧乏ゆすり(日常診療)

鍼灸マッサージとセルフケアで膝の痛みを改善!日常生活での取り組みが鍵

足の疲れとむくみ改善😄👌巡りを良くしましょう~🦵👍

膝痛と戦う30代

¥200
3週間前

お墓参り&夕やけマラソンツアー終了

産後の膝の痛みは足元が原因?|10か月の姿勢変化と筋膜癒着を徹底ケア!

膝の痛みの改善