心臓のドキドキが気になるときに試したい鍼灸・マッサージと生活習慣改善
現代社会では、ストレスや生活習慣の変化から、さまざまな体の不調を抱える人が増えています。
その中でも、「動悸」は特に多くの方が経験する症状の1つです。
動悸は心臓の鼓動が異常に速くなったり、強くなったりする感覚で、多くの人にとって不安を引き起こす原因となります。
本記事では、動悸の原因や具体的な症状、日常生活でできる対策、鍼灸・マッサージ院での対応について詳しく解説します。
本題に入る前に、少しだけ自己紹介をさせていただきます。
令和3年から京都市内で癒しマッサージ鍼灸院