お墓参り&夕やけマラソンツアー終了
15キロくらいで膝が痛くなりましたが、目標タイムを切って完走できました。
一晩明けて、長崎まで戻ってきました。膝が痛くならない走り方を研究しようと思います。 15キロくらいで膝が痛くなりましたが、目標タイムを切って完走できました。 一晩明けて、長崎まで戻ってきました。膝が痛くならない走り方を研究しようと思います。 15キロくらいで膝が痛くなりましたが、目標タイムを切って完走できました。 一晩明けて、長崎まで戻ってきました。膝が痛くならない走り方を研究しようと思います。