〜SNS広告は意識する？しない？〜 どうしても意識してしまう住宅関係に関わる広告… クリックしてしまうと不要な広告表示が増えてしまい、フォローしている方の投稿が埋もれていく… 食わず嫌いはよくない、好きなことや興味があることしか受け入れないでは視野は拡がらない… 難しい😓

「感情クリーニング」 いけないと分かっても、ついついやってしまう悪い癖や、 自分でコントロールできないイライラや不安、恐怖は お尻をじんわり温めるようになでていきましょう。

本質を大切にする私は 本質ではないと考えるものを 軽視するクセがある だが 私の軽視したものが、 誰かにとっては大切だったりもするわけで 故に 本質ではないと考えても、 それを ぞんざいに扱うべきではないのだろう 本質は大切 しかし、大切なものが本質だけとは 限らないのだ

浪費癖を直したいならば、買物を減らすことが１番の対策。 そのためには、お店に足を運ぶという行為を減らす必要がある。 私たちは何気なくお店に入り、買う必要もない物を買っている。 まずはコンビニに何となく入るのをやめよう。 そして、買物は３日に１回しかできないと制限しよう。

整体に行ってきました。女性のとっても優しい先生。体温低い血行悪い薬は何を飲んでるの？不整脈とか言われた事ない？　聞かれて触れて結局心臓が弱いそうで😅　言われて色々腑に落ちた。心臓弱いと無意識に行動が小さくなりがちだからアクティブなのはとても良いですよが救い　元気に動き続けなきゃね