ひとみ
ハッピーとラッキーの追求を行う研究室、はぴ☆らき☆ラボです。自分が自分らしく、幸せに生きていくために、何が必要か一緒に考えて、行動して、楽しんでくれる人に読んでいただきたいです。
はぴ☆らき☆ラボの記事の中で、特に自分を育てて成長させていくために役に立ちそうな記事を集めていきます。更新は不定期ですが、ひとみの記事は毎日更新されています。読んでいただけると嬉しいです(*^-^*)
はぴ☆らき☆ラボの記事の中でも、特にハッピーとラッキーについて書いているものを集めました。ひとみの記事は毎日更新していますが、関連記事をその都度上げていこうと思っています。読んでいただけると嬉しいです(*^-^*)
はぴ☆らき☆ラボの記事の中でも、自分の感情を整える方法などを書いた記事をあげていきます。ひとみの記事は毎日更新されていますが、このマガジンに追加できる記事を、その都度あげていこうと思っています。読んでいただけると嬉しいです(*^-^*)
はぴ☆らき☆ラボの記事の中で、人間関係に関する記事を集めていこうと思っています。ひとみの記事は毎日更新されていますが、該当する内容の記事をあげていこうと思っています。読んでいただけると嬉しいです(*^-^*)
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) とあるママさんが 自分の子どもの話を していました。 そのママさんは 大変熱量が高く ポンポンと 機関銃のように 話しまくっていました。 恐らくですが、 普段から 思考がとても 速くて パッと結論を 出される方なんだと 思います。 その子どもは ママさんとは違い 少し おっとりしていて 慎重な性格で ママさんから 「Aにするの? Bにするの? どっちなの?」と 詰め寄られますが
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で 自分が どんなタイプかによって 努力の仕方が 違うと 書きました。 そして、 今回は 何をするかによって 努力の仕方が 違うということを 書いていこうと思います。 大学の 英語教授が 英語を 学習するのと TOEICに 臨むのは 努力の仕方が 違うと 仰っていました。 英語は 英語圏の方が 普通に生活するために 使う道具 ですよね。 それを学ぶことは 日常生活だったり
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 努力の仕方について 以前に書いたことが ありました。 そして、 この記事の中で 「正しい 頑張り方がある」と 書きました。 どこかで 書いたかもですが、 頑張り方のコツを 書いていこうと 思います。 ただ、 「頑張る」 ということが
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 色んなタイミングって あると思うんですよ。 わたし自身も 色んなタイミングが ありました。 「タイミング」っていう 歌もありましたよね(笑) でも、 せっかくの そのタイミングも 自分にちゃんと 準備ができていないと 逃してしまうことも ありえますよね。 例えばですが、 「誰かこの資料を 作ってくれませんか?」と 言われたときに 準備ができていたら 「できます!」って 手が挙げられますよ
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 先日知り合いが 「毎日って 決めてないけど 健康のために 歩きに行っている」 と話していました。 「決めてなくても 大丈夫だよね?」と 言われました。 何が聞きたかったのか よくわからないんですが、 「健康のために 歩きに行くのは 良いことですね!」 「まぁ、 毎日って 決めなくても 良いんじゃないですか?」と 返事しました。 でも、 毎日歩きに行くと 決めていない
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 毎日の生活の中で かなり幸せなことが たくさんあるんですよね。 前回の記事でも 書いていますが、 ほんの些細なことに、 当たり前のことに 感謝できることって 幸せの塊だと 思うんですよね。 ほんの少しでも 幸せなことが あるはずなんです。 朝起きれたこと。 美味しくご飯が 食べられたこと。 たくさん 寝ることができて すっきりしたこと。 面白い テレビとか Youtubeとかの 番組が
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) つい、 生活の中で 当たり前に なっていることって 感謝の気持ちを 忘れちゃいますよね。 空気があって 息ができることも ありがたいこと なんだけど 当たり前に感じると 忘れちゃうんですよね。 何かの出来事があって 「ありがとう」って 口にするけど、 そこに どれだけの気持ちが 込められているか どれだけの思いが 載せられるか そういうのが 大事ですよね。 つい 簡単に口にして しまう
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたは 周囲の人から どう見られているのか 気になりますか? クライエントさんは 驚くほど わたしのことを 見ていません。 どんな服装か、 どんな髪型か 全く気にならないようです。 なので、 クライエントさんから 「今日のお洋服 かわいい」などと 指摘されると 「おぉー!」って 思います(笑) 因みにですが わたしは クライエントさんのことを ものすごく 拝見しています。 いつもと
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) いわゆる 発達障害と いわれるかたは 脳の発達の状態が 平均的ではなくて 発達が緩やかなところと 飛びぬけて 発達しているところが あるといわれていています。 なので、 苦手なこと ではなくて 他の人よりも 飛びぬけて 発達しているところを 伸ばしていくことが 良いのではないかと 一時期は 言われていました。 最近は ある程度 苦手なところも 克服していって 平均的になったほうが 良いん
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたの中で 許せないことは ありますか? わたしにも なかなか解決 できないことも ありますし、 何かあると 思い出してしまって 落ち込むような 出来事があります。 若かりし頃の やらかし… といってばかり いられないような そういう出来事も あります。 いや、 本当に 行動は慎重にしないと ダメですよね。 若いころには 分からないかもですが…。 めちゃめちゃ 精神的マッチョなことと
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で、 自分の人生の 目的とかテーマが 自分の危機を 感じるところから 作られるということを 書きました。 でも、 目的とかテーマって ずっと 変わらないように しないといけないんですか? と思う人も いるんじゃないかって 思います。 子どものころから ずっと看護師になりたいとか 教師になりたいとか そういう夢を持って その夢に向かって 邁進して、 看護師とか 教師になった後も
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 先日の占いで 「10年後の自分を 思い浮かべて みてください。 10年前の自分が 今の自分を どう思うのかを 考えてみてください」と 書いてありました。 あなたは いかがですか? そして、 あなたの人生に 目的はありますか? 友人と話しているときに 「人生のテーマ? 目的? …そんなのないなぁ」と 言われました。 わたしは 人生のテーマとか 目的が 割と 明確にあります
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 毎日の生活の中で わたしたちは 何らかの 体験をしています。 いろんな体験を している中で、 ただ受け身で ぼうっと 体験しているのと そこから 何らかの学びや これからの人生の 糧になるように 体験しているのとでは 全く異なります。 わたしたちの 人生の中で 永遠のものは 何もありません。 お金だって 入ってくるけど 出ていくことも ありますし 土地や建物も 地震や災害で 失うことだ
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 友人と話していて、 何となく 占いの話に なりました。 占いって 信じる方なの? と聞かれて …占いって 信じるとか 信じないとか そういう話なの?って ちょっと 思いました。 占いって 活用するものだと 思っていましたので。 人には 当たり前ですが バイオリズムがあります。 波に乗って 調子が良い時も ありますし 凪いでいて 何もない時も ありますよね。 かといって 何をやっても 上
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で 時間のつくり方として 手帳の活用について 書きました。 今回は、 そのスケジュールを 上手く立てる方法を 書いていこうと 思います。 時間術とか スケジュール管理の ノウハウ本を ある程度 読みましたが、 これにかかる時間が 実はもったいないんじゃないかと 思ったこともあります(笑) なので、 これを読んでくださっている あなたは、 これを読んで 時短してください(笑) まず
こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 1日24時間しかないし、 一生の間に 使える時間は 限られています。 Momoなどを読んでも 時間って 本当に貴重だなぁと 思います。 暇な人のほうが 無駄な時間と 無駄なお金を 消費していて …若しくは浪費していて 勿体ないなぁと 思います。 どこかの本に 書いてありましたが、 著者の方は 新幹線で 孫正義氏を 見かけたそうです。 孫氏は コートを脱ぐこともなく すぐにパソコンを開い