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人生を変える最大最強魔法

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「コーチングは誰のためのもの?」コーチング業界の功績と課題を考えてみた

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自己紹介|アザラシロボと暮らしています

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虐待サバイバーが生きている世界、生き延びた先の現実を知ってもらいたい

海がぜんぶ持っていってくれた

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3行日記 2025.01.23

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「20歳の私」と「30歳の私」とコーヒーを飲んできた

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突然のキャリアブレイクに未来予想図が描けなくなっても。

2か月前

自分の守護神を描いてもらった Copilot、彼らは警官?? ありがとう🙋‍♀️ 家元をご紹介🎵 手にしてる棒は 頭を掻くやつですね 中の飴を出せます 動物はWAKUさんの使者です😘 ゆっきーさん、シェアです🌟 レイキまた受けたい🎁 https://note.com/yukki_labo/n/nb02034db5910?magazine_key=mcbe23698231e

エネルギーの拡大

見出しイラストのえらび方。待ち時間をショートサイズに。

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自立に必要なこと

「言葉が怖かった私が、書くことを選んだ理由」

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おはようございます! 潔く、朝言えなかったこと🙆‍♀️ #オハつぶ

本が心を癒す。自分に合った本の選び方「心と体がラクになる読書セラピー」

猫ちゃん上から見下ろしてるよ─ それ、実は心のセラピーだった件

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今年の抱負は、ゆっくりと

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強さと優しさをたずさえて。

ドイツ生活 641日目 2024/12/16 月曜の朝は辛い

2か月前

自己紹介

今かかわっているクリニックで初めての2日間連続のカウンセリンです❣️ この2日間で約30名の方々にカウンセリング(セラピー、コーチング)を 提供することになります😊 多くの真の笑顔と出逢えるのがとても楽しみです❣️

自分への優しさ、セルフ・コンパッションで心を解放しよう

自己紹介|はじめてのnote

『このすば』や『フリーレン』が心を癒やす! イタリア人精神科医が編み出した〈アニメ療法〉がいろいろ凄すぎる件。

イヤな気分、苛立ちをどうする?

「断り方がわからない」のではなく身体が断れるモードじゃないから、かも

「今ここ」に生きる

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一月末の静かな夕べに 荒波を乗り越える力が増したようだ

1年間、仕事から離れて暮らすことにした/自由を手に入れたら、何をする?

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自己紹介をいたします💗

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こころのもつれを解きほぐす①

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東畑開人「贅沢な悩み 連載第13回 山頂の小休止」(『文學界』2025年3月号)/『野の医者は笑う』/『心はどこへ消えた?』

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【color therapy cafe】色で心を知って、今よりちょっと素敵な自分に

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【自己紹介】初めてのnote

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好きな人といて申し訳ない気持ちになる人に送る言葉。

次の世代のこころを健康に育てたい #かなえたい夢

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雨降りな木曜日

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身体の叫び、守られたプロセス①

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