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「コーチングは誰のためのもの?」コーチング業界の功績と課題を考えてみた

¥300

海がぜんぶ持っていってくれた

1か月前

自立に必要なこと

「今ここ」に生きる

2か月前

1年間、仕事から離れて暮らすことにした/自由を手に入れたら、何をする?

3か月前

こころのもつれを解きほぐす①

1か月前

書くことの効能は、記憶や感情を「手放せる」ことにあるのかもしれない。

はじめてのnote|私の映画遍歴

こころのもつれを解きほぐす②

1か月前

30日間スケッチをし続けてみたら、もはやセラピーだった話。

1か月前

落ち込んでいる時、文章を書くことがセラピーになる

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「コーチングはセラピーではありませんので」←これ嘘です

1か月前

喉のくさりと閉じたハート。

【雑談】知らない人はもったいない!ダイアモンドアートによるリラックス法

【記録】noteを始めて2日目

干し柿は癒やしである

1か月前

早ければよいというわけでもないんだなー

東京からご夫婦でお越しになったお客様から ご当地の縁起物のお土産を頂戴しました😊 奥様はタロット講座の生徒さんなのですが、 本日は講座ではなく、リクエストを頂いて ご夫妻へのセラピーワークを行いました。 通常は扱っていないメニューなので ちょっと新鮮な気持ちになりました(笑)

パニック状態からの脱却❗️客観視の力

夫がいないのが寂しいのではなく、自分が輝く場所がないのが寂しかった。

語学学習は本当の自分に還るセラピーなのでは?

しなのまちリトリート vol.1  

実家を出たことで回復が加速している

何をやってもうまくいかず、周囲の人たちから叱られることが続き、自信を失ってしまったあなたへ❣️

自分軸づくりは続くよどこまでも

読書セラピーの「セラピー」って?〜独りではしんどさは癒やせない〜

探究のひとつとしてのファミリーコンステレーション

2週間前

目標=中核感情に繋がっている状態を保つ

2か月前

トラウマ回復にどれくらい時間がかかる?!セラピースタートから10年までのプロセスとは!?

恋愛観から見る、心の奥にある生きづらさの根源

【事例】自分に自信がない😢

炎天下 / 優しさ

3か月前

【記録】noteを始めて10日目

Youtubeチャンネル新作増えています

台湾映画『本日公休』〜コスパでは計れないもの

初投稿🪻自己紹介

1か月前

傾聴への私のイメージ一例

「何が響くかわからない」・・・身体は語る

2週間前

「激しい愛」に、血は流れない

離婚を経て絶望の底から、無垢な遊び心を取り戻すまで【IDS2期インタビュー】くま

書けなくなったら“書く”ワーク!/シナリオライター13年生の頭の中

趣味っていうかセラピー/自分と社会の交わるところ

セラピーを始めて間もない頃の感想~私はだいぶ回復した~

【心が不安定なときに思い出すと良いこと7選】

2か月前

関ジャニ(当時)と・・・

しあわせの量は自分自身で決める