「たぶん鬱の底の方」と前に書いたのが6日前。まだ底の方を漂っています。たぶん年末年始の躁が強めだった反動。 それでも就労移行支援の施設を決めるために動いたりとか、気分転換に夫とお出かけしている自分、えらいぞ。 何もないときはほとんど横になってるけど…

そうか。自分の身の危険を冒してまで相手のために頑張る必要はないのだな。 自己犠牲はやめよう。

同い年や同年代で活躍する女性。 彼女たちの姿を見ることが多い。 それはInstagramだったり、noteだったり。 正直少し気後れしてしまう。 私は今止まっている状態だから。 でもね、止まっているからこそできることもある。 インプットだ。 彼女たちの活力を学ぼう。

引っ越し先が本決まりになって初めて、今の岐阜の家と暮らしも悪くなかったなと思えた。面白いもんだな。 わりといい気分だ。