はんぱもの / グレー発達

グレー発達障害(ADHDとASD)の社会人。Z世代。 特性の分析、処世術、人生観などの考えを吐瀉してます。雑多なことも書きます。記事は、必ず前向きに締めます。投資と英語を勉強中。週一ペースで投稿したい。 同族の方々は勿論、何か皆様のお役に立てればと思います。基本フォロバします。

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  • 共感・学びになった記事

    純粋に私にとって、特に勉強になった記事をまとめています。 脳内に新しい視点が広がるのは、とても楽しいことですね。

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    コメントせずにはいられなかった、心の動いた記事をまとめています。 皆様との交流は学びが多く、とても有意義な時間です。

  • 共感・学びになった記事【発達障害】

    我々は一体、どう進めばいいのか? ここには、そのヒントがたくさん詰まっています。

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「諦めと怒り」とは。

私のヘッダー画像、気になりましたか? これは、私を今 突き動かしている原動力。 それを表した言葉なのです。 お気づきの方もいるでしょう。 これは有名漫画、HUNTER×HUNTERの 一節に登場する言葉です。 作中の組織「幻影旅団」 その立ち上げの原動力として、 この表現が使われています。 それを見て、これだ!と思ったのです。 諦め これは「普通に生きる事」を指しています。 私は中途半端な 発達障害を持って生まれてきました。 子供の頃は周囲に恵まれ、 理不尽に大

    • ロマサガ2Rが面白すぎて執筆が進みませ〜ん!でも大丈夫(吉高由里子風) 良いゲームをしている時ってのは何か、内から力が湧いてくるんですよね。だからそのうち良い記事が、ピコンと閃くと思いますよ。これはマジです。

      • 【NISA】投資の勉強におすすめなYouTubeチャンネル2選【初心者編】

        前の記事で述べた通り、 ここ2年投資の勉強をしてまして。 私の糧となったチャンネルは 両手でも収まらないです。 NISAの範疇に収まる知識であれば、 もはや免許皆伝レベルです。 そんな私も初心者時代は、しっかりとやらかしました。そのときに助けられたチャンネル達を勝手に紹介しちゃいます。 ①両学長 リベラルアーツ大学言わずと知れた投資系チャンネル最大手。 投資だけでなく、人生論、ライフスタイル、副業、転職など…取り扱う内容はかなり広汎。 どの年代にもおすすめ。 とりあえ

        • AIにさらさら負ける気がしない。【AIの未来、私たちの行く先】

          近年目覚ましい発展を遂げているAI技術。 もはや人間を超えるのでは?人間は淘汰されていくのでは?そんな声も聞こえてくる。 ですがね。私は全くそんなことはない、 と今のところ思う訳ですよ。 彼らには、五感がそろっていないから。 AIの弱点と人間の持つ五感の優位性 そもそもChatGPTをはじめとする大規模言語モデルは、膨大なテキストデータを学習して、高度な言語理解を実現しています。 その知能は、医師国家試験にすら合格する程。これはシンプルにすごい。私にゃ~ムリさ。

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          Adoの最終目標は、自分自身を愛すこと【ライブMCを聞いて】

          先日、Adoさんのライブツアー 「モナ・リザの横顔」千秋楽に参戦しました。 とても良かったので、感想文をば。 彼女が一体何を考え、どんなモチベーションで、何に向かって突き進んでいるのか。直感ですが分かった気がするので、ここに記させてください。 MCに心を打たれた 彼女はMCで、感情を吐露しつつパーソナルな考えを表明してくれるのですが、これがまあ私の琴線にふれるふれる。響き、共鳴する。 彼女はシンプルではありますが抽象的で、スケールの大きい事を言います。これがなかなか輪

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          【Duolingoアプリ】効率的なXPの稼ぎ方&リーグ上位の狙い方【2024年10月最新】

          せっかくやるなら、ランキングを上げたい! 最低限の労力で!そう思ってるそこのあなた。 最高峰リーグ「ダイヤモンドリーグ」 その一位を、ジェムなしで獲った! この私が!秘訣を教えてしんぜましょう。 ※筆者はMAX会員、この記事はSUPER以上の会員向けです。 デイリークエストは一番下を最優先でこなす Duolingoには、三つデイリークエストがあり これを達成すると、XPブーストが貰えます。 基本的にこのブースト時間内で、どれだけレッスンをこなせるかが勝負だと思ってく

          【Duolingoアプリ】効率的なXPの稼ぎ方&リーグ上位の狙い方【2024年10月最新】

          久々にMBTI診断をやって、己を知る。【どっちつかずなIN○○】

          昔ひたすら性格診断受けまくってた 社会人になる前後、自分を知る作業の一環として 性格診断をやりまくっていた時期がありました。 MBTIに限らず、手当たり次第にです。 結果はまあ…  お察しです。 どこの診断でも クレイジー、奇人変人、社会不適合、常識はずれ… あなたに適性のある職業はありませんでした。 オカルトマニアか教祖とか、どうですか?w みたいな結果ばっかりで、 当時は割とげんなりしてました… 発達障害は、みんな通る道ですよね(笑) (でもそんな、イカれ

          久々にMBTI診断をやって、己を知る。【どっちつかずなIN○○】

          そろそろ自分自身の、MBTIについて記事を書きたいと思っています。 かなり半端な結果が出て、自分でもコメントに困ってます!お楽しみに~

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          世の中は悪辣な人間だけじゃない【心が潰れそうな時は】

          社会人をしていると、 ”関わってはいけない人” を どうしたって避けられない。 常に粗探しをしている人。 感情を不躾にぶつけてくる人。 シンプルに思いやりのない人。 考えただけで胸の中に、煙の渦が巻く。むせ返る。 そんな人たちと、関わらなければいけない。 奴らの悪辣によって、心が蝕まれていく。 どうして私が、こんな気分にならなければいけない? 誰も理解してはくれない。みんなくそったれだ。 と、ごく少数の ”関わってはいけない人” と 接するだけで、どんどん悪循環に陥

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          英語で思考してみたら雑念が消えた話

          私はネガティブな自動思考に悩まされている。 これもADHD気質、特有の物なのだろうか? あるときいつものように、職場の嫌いな人について、 考えたくもないのに考えていた時のことだ。 ふと思った。 この私の許可なく、勝手に動き出す邪魔な思考、雑念を 英語にしたらどうなるだろうと。 やってみると、なかなか表現が見つからない。 私は英語を勉強中だ。実力は高校生レベルで、 まだまだひよっこ。 気の利いた表現など出てこない。 idiot?  fool?  stupid?  ri

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          本当に効果を感じた睡眠アイテム【睡眠投資に全力】

          人生の三分の一は睡眠。これを疎かにしていいはずがない。 さぁ!皆の者、睡眠に投資せよ! という事で、寝つきと寝起きの悪い私による 睡眠アイテムレビューです。 *この記事は広告を含みます* キューピーコーワヒーリング錠とあるXの万バズ投稿を目にして、試しに購入してみた。 毎晩2錠、半年近く服用し続けているが、 眠りの質や、深さが増しているように感じる。 特に、日中精力的に活動できる時間が増えた。 以前は、頭がボーっとして何かしようにも、、、 という時間が目立ったが、そ

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          現在記事のストックを何本か作成中・・ 衝動で書くから一本きれいにまとまらないことが多いです。ぐは。

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          当面の目標が決まりました【投資と英語の勉強】

          メビウスの輪から抜け出したい 社会の歯車として働き続けて数年が経った。 同じような毎日。毎日疑問に感じている。 私は自分らしく生きているのかと。 ・・・とまあネガティブな話は置いておいて。 要は無限労働のループから抜け出すために 私が何を考え、 行動しているか書きたいだけでございます。 ちなみに私の思考の参考にしているのは、 ニーチェから派生した哲学論たち。 投資の勉強 これは一番大事だと思う。資本主義経済の原則。 これを理解しているかいないかで、 運命が変わると

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          精神科に行ってきました

          前置き 執筆している現在、 精神科に行ってから一年近く時が経っています。 当時はどうしても、 記事を書く気力が湧かなかったのです。 思い出しながら当時の経験を、 ここに書き留めさせてください。 専門家の意見が聞きたかった今まで執筆した記事を 見ていただければ分かるとおり、 私は自分なりに軽度発達障害者の 身に起こっていることを考察して、 いくつかの仮説を立てている。 それに対して専門家である精神科医の先生が、 どのような見解を示すのか。 確かめたかった私がいた。 そ

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          軽度多動症なら脳内麻薬をコントロールできそうな気がして

          溜まっていくストレス物質 私は我慢のきく範囲の軽度多動症で、ずっと公の場などでじっとしていたり、お行儀よくしているとストレスがたまる。 そんな時どうするかというと、目立たない方法で多動を発散する。 物陰で変顔したり、指の腹や爪同士を思い切りぶつけたり。 そうすると頭が一時的にスッキリして、気分が良くなる。たぶん脳内麻薬が出ているのだと思う。これは前の記事でも触れた内容だったか? 思いっきり多動すると気持ちいいんです そして極めつけは、自宅で風呂に入る時。 シャワー

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          受け継がれしマイノリティ【発達障害の遺伝】

          発達障害が遺伝する話は、あまりにも有名だ。 私の両親はASD(アスペルガー)と ADHD(注意欠陥)のカップルである。 アスペルガーの父父は典型的なアスペルガー。 家族間では思った事をズケズケ言ってしまう。 自分の話したいことを相手の都合などを一切考えず、一方的に話しかけ続ける人間である。 母へのモラハラもひどく、何かとケアレスミスの多い母を嫌味ったらしく責め立てて、ひどいときはしっかりと人格否定まで行う。 そして軽度だとは思うのだが癇癪持ちである。 あなたは正しくな

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