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足ゆびの運動で体が変わる!私の実体験レポート

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2週間前

足の指

3週間前

足指・足裏を動かす効果がすごすぎます!!

長年付き合ってきた身体には、生活に伴う癖等で、歪んでいたり、偏っていたりする事があります。

外反母趾のあなたに、足指運動を闇雲に勧めない理由

足指を伸ばす重要性は体育で習った!日常生活を変えるヒントとおすすめの靴✨

足指の痛みを一瞬で解消!私が見つけた魔法の靴とは?

つまずきやすい人の対策と、ケガを防ぐ方法

笑顔

1か月前

🌟今日のレッスン🌟は【オンラインLiveレッスン】でした 今月は『肺•大腸』の経絡刺激に加えて、『足首•足指』についてレッスンしました 足のアーチを作りながら、足指開いて床を捉える練習をしましたよ 足は基本の『き』 しっかりマスターしていきましょう

3か月前

#335 【不眠うつ認知症】足指でグーしていませんか?|足からだ健康ラジオ

安定感が違う!足関節が不安定な人に足袋型、5本指シューズを勧める理由

足の指にも表情がある

外反母趾のこころ~自分自身を生きていますか?

足指の感覚を取り戻す

4か月前

【開催報告】ボディメイクの前提を変えるWS

足裏の痛みはモートン病かも?原因と対策をわかりやすく解説

裸足の生活が続くと、正しい足の形へと戻る

「親指の関節が曲がらない――リハビリ初日に直面した現実」骨折4日目

【足指と体重コントロールの重要性】

足の指を使う

2週間前

9割の坐骨神経は足指はがしで治る!(⁠・⁠∀⁠・⁠)

3か月前

足趾ストレッチの危険性も知っておこう!おすすめの対策も紹介

2024年11月 新月体操🌑【足の指ニギニギ】

足趾の変形とその対応

浮き指の全貌 - 足の健康が導く豊かな人生

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遠藤周作「切支丹の里」考

足指の壊死と切断

巻き爪(足部)の対応について

大人バレエの体験会をしました💃

4か月前

苦しい後屈の原因は〇〇でした。

「頭の天辺から足の爪先まで」意識すると良いことづくめ

ドレミファ・トランプ 第一話 四月八日(3)

2か月前

「羨ましい」と言われて。

忙しい年の瀬、足指マニピュレーションで病気知らず!

2か月前

2024年7月 新月体操🌑【足指ストレッチ】

足だけで腰痛がわかる理由

チャットGPTは怒らない

【セルフケア】靴紐の締め過ぎと、メカノレセプターの話

骨折

坐骨神経の治し方。(⁠・⁠∀⁠・⁠)足の指で治る!?足指まわし1日目。

3か月前

足の大切な役割〜足のアーチのお話〜

しもやけ

あなたは正しく使えてる?ダイエット効率も上がる「〇〇」の鍛え方

本人訴訟で東京都に勝訴した身体障害者手帳等級裁判の資料を公開した

人生もう一踏ん張りするために、“毎日履ける”パンプスを探す旅に出た話👠

アフリカ系特有の“伸びる足”も習得可能!?川勝良一が提唱する足指トレーニング|サッカーパパ・ママが知るべき最先端理論

【アラフィフエッセイ】足の指を歯ブラシで洗ってみた

7か月前

んにょっ!と足指を開く