おはようございます 寒さと日頃の姿勢の悪さが積み重なり 背中がバキバキです… ヨガもやったりしていますが そんなもんじゃご機嫌になってくれません 背中に湿布を貼ってこんなにも貼りにくいんですね 子供に貼ってもらい ありがたさをしみじみと感じています #オハつぶレース参加中