【ルール】 １日にマガジン登録は最大で３回までで、宜しくお願い致します。 【コンセプト】 『楽しく生きる』『みんなで学びながら成長する』『人と人との絆を大切に』という３つの柱をコンセプトにしています。 参加したい方は、参加したいとメッセージで頂ければこちらから招待メッセージ送らせて頂きます♪♪ ※画像は変更しないようにお願い致します。
※※
★自己紹介 中学3年＝思春期真っ只中男子のママです うつ病、出産、癌闘病を経て、ワンオペ育児や病後の体調維持に苦しむ人々の力になれればと、スポーツインストラクターの道へ進みました 姿勢改善や正しい歩き方、けいらくを意識した運動と呼吸法など、情報発信できれば良いなっと思っています 良かったら見て下さいね♪ レッスン希望も受付中♪ 気軽にコメントへ連絡下さいね😊 ★noteをはじめたきっかけ 文章で伝えたい事もあるなぁ それもアリだなぁと思い ★やりたいこと 呼
おはようございます☀ 我が街、今日は曇り 夜中に降った雨のせいか生暖かい感じで、マフラー&ウィンブレで歩いたら大汗かきました 湿度も高いんだな 今日はこれから市の体操教室のアシスタントです いってきまーす 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀️ 我が街、今日も晴れ 曇りがかって寒いです マフラー、ウインドブレーカー上下でシャカシャカ歩いて来ました これ以上寒くなったら歩けなーい 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀ 我が街、今日も晴れ 私は寒いぃぃですが、家族は暑いと言っています 風邪かなぁ 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますようにが🍀
おはようございます☀ 我が街、今日も晴れ 強かった風も止まって秋晴れです 朝はめっちゃ寒くて、マフラー始動でした マフラーの偉大さを1年ぶりに感じました ありがとっ 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀ 我が街、今日は晴れ 風は強いですが、快晴で気持ちいいです 朝56%だった湿度が既に38% 今日から加湿器出動します🫡 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
🌟昨日のレッスン🌟は【オンラインLiveレッスン】でした 毎月月初は姿勢チェックの日！ 正しいポジションを案内し、LINEで画像添削です 反り腰な方が多いのですが、皆さん大分改善されて来ました🙌 腰痛も軽減されている方も多く、嬉しい瞬間です 今月も一緒に楽しみましょうね😊
おはようございます☀ 我が街、今日は曇り 洗濯物は微妙に乾かない程度の曇り だが、また大量に洗濯 懲りない私です 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀ 我が街、今日は☀️のような曇りのような 朝、歩いていたら鳥の大群が電線に ムクドリにしちゃ大きいなと思っていたら、どうやらカラス 鳴き声がカラス ザッと30羽は超える数で えー😱 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀ 我が街、今日も気持ちいいくらい晴れです 1日のんびり過ごします 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀️ 我が街、今日は晴れ 快晴です 夏掛け羽毛洗濯中 明日も晴れの予報なので、２日かけて乾かしまーす 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀ 我が街、今日は雨 一日中雨の予報です 息子の期末試験期間に突入 母はマッサージ役に徹します 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀ 我が街、今は晴れ 秋晴れです しかし、午後から雨になる予報 ホント？ってくらい晴れてます 昇って来る太陽に向かってぐんぐん歩いて来ましたよ 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀ 我が街、今日は晴れ 寒いですが、その空気感が気持ちいいです 受験生の息子のやる気スイッチ、未だ押されず、どこだか分からず 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
おはようございます☀️ 我が街、今朝は雨 午後には上がる予報 今日は子供の【合唱コンクール』 お弁当頑張りまーす 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように〜🍀
🌟今日のレッスン🌟は【オンラインLiveレッスン】でした 本来なら、5週目でお休みですが、特別版として、エアロ三昧で無料レッスンを行いました 参加された皆さん、楽しんで下さったようで、私も嬉しかったです またやりましょうね〜🙌
