９割の坐骨神経は足指はがしで治る！(⁠・⁠∀⁠・⁠)

皆さま。こんばんは。

YouTubeを見ながらやると
分かりやすくて(≧∇≦)bいいね。

指ががちがちなので

足指の間に手の指をいれるのは
きついけど

徐々に出来るようになると良いなあ。

ではまた(^_^)/~
おかげさまでありがとうございます。