一人旅がやっぱり好きだなと思い知らされた今回の旅。 景色やご飯を一人で味わって考えを巡らす自由な時間、自分の内側を見つめる時間と言ってもいいかもしれない。他人に都合を合わせることも気を使うこともなく自分を最優先できる大切な時間。

マインドフルイート　面白いこと考えますよね。基本何もしなくても人って自動的に悩んでしまうらしいけど、その流れを意識して止める方法の一つでしょうか。悩むことばかりじゃ疲れてしまいますしね💦

感動や喜びを誰かと共有して増幅させるのか、はたまた自分の中で熟成させてジワジワ感じるのか。旅に関して言うと私は確実に後者です。共有すると薄まっちゃう。