さんごう

小さいころから好きだった星占い。星を学んで自分を知っている途中です。太陽♊、月♐、AS…

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小さいころから好きだった星占い。星を学んで自分を知っている途中です。太陽♊、月♐、ASC♉。よろしくお願いします。

  • 酒道

    喜びの酒、悲しみの酒、そして人とつなぐ酒。酒とともに生きていこうじゃないか！

ハイヤーセルフとの初対面

ハイヤーセルフ 聞いたことはあったけど、どんなもの？と、知らずにいました。 それを知ったのは、 デジ近さん、智心ともみさんのnote すぐさま、聞いてみたくなり ご紹介いただいて、セッションしていただくことに。 とても柔らかく、あたたかい話し方のゆみこさん。 朝7時からのセッションは、安心して 私の頭の中もクリアに臨めました。 数日前に聞きたかったことをいくつか書き出したけど、 本当にこれが聞きたいの？ と自分に聞いて、ぎりぎりまで決められず、 セッション中にこれ

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    • 「自分」に気づく

      あっという間に21日間が過ぎようとしている。 JAYさんのマインドフルネスレッスン。 「1日目を終えた気持ち」を 改めて読んでみた。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 枠だけ作って、中を埋めていっているような感覚。 いつまでも埋まらない中心部。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー たった3週間前の気持ちなのに、 忘れてた。。。 それは、とてもとても良い意味で。 私は今まで、 変わりなさい。 だからお前はだめなんだ。 何言ってんの？

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      • “向き合う”21日間

        昨日から始まった、JAYさんの”マインドフルレッスン” 21日後、どんな心境に変わっているのか、 自分との向き合いのために記しておこうと思う。 彼を知ったのは、金澤佑華さん。 骨格ベクトレを開始するのに、インスタを見漁っていたら、見つけた。 年齢は大きく違えど、同郷という共通点と彼女の醸し出す柔らかさに どんな経緯を辿ってきたのか、知りたくなった。 彼女をコンサル＆コーチングされているＪＡＹさんを知ったのは、間もなくのこと。 どうしたい？何がしたい？ そう聞かれ

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        • 私は私でしかない

          今まで生きてきた中で、 あの時何を考えてたっけ。 あの時何を思っていたっけ。 あの時どんな体の状態だったっけ。 振り返ってもわからなくなっていることが、いっぱいあって、 その時出会ったこと、人、すべてが私を作る要素であるのに、 私は何もない。 という気持ちがただただ大きくなっていくことがある。 でも、 そんなことない。私は私でしかない。 やっと 「ちょっとだけ」 ダメな自分に 〇をあげられるようになって気がするから、 そう思ったんだね。って、自分を認めること

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        マガジン

        • 酒道
          1本

        記事

          星を読んで、幸せな働き方に

          働き方改革 すっかりおなじみの言葉になりつつありますが、 それって、いったいどういうことをいうのでしょう？ ・給料が良い ・福利厚生が手厚い ・職場の人間関係が良い 最近なら ・在宅ワークができる ・フレックス制 などなど。 実際、ブラック企業やホワイト企業という言葉もあり、 求人サイトでは、ホワイト企業を売りにしている会社もあるから、 働き方改革的なことは、かなり意識して求人掲載していますよね。 前述の選択肢が全部ある会社は、 いいじゃーん！ って応募したくなる内

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          マトメガミ様にまとめてもらいました！

          今日はマトメガミ様こと、ryoco様にセッションいただきました！ とってもフレンドリーでキラキラ天秤オーラをまとったryocoさんに、キラキラオーラをかけていただいたので、シェアいたします！！ my chart 聞きたかったことがいくつかありました。 最後に質問コーナーを設けてくれるとのことで、あとに取っておきましたが、セッションの中で説明してくれたので、順序だてて解決♪ 気になるだろうポイントを確実に押さえているところ、さすがです！！ 1ハウスについて まず、お話い

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          やけどをしたらpart2

          昨日、やけどの時に貼るハイドロコロイドたちについて載せましたが、 ハイドロコロイドたちがなく、万が一、やけどをしてしまったら。。。 をお伝えしたいと思います。 用意するもの 用意しておいていただきたいものは、２つ。 サランラップとワセリンです。 １．冷水をかけて冷やす ２．ラップにワセリンつけて ３．貼る です。 簡単！ やけど後の熱さや痛さの体感も減る感じがあります。 特に小さいお子さんは、熱いと知らずにお湯に手を入れたりしてしまうので、応急処置にご参考下さ

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          やけどをしたらpart2

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          やけどをしたら。Part1

          まだまだ寒い日が続いておりますね。 この時期、多いケガ？は「やけど」ではないでしょうか。 かくいう私も、湯たんぽで何度か小さな低温やけどを経験したにもかかわらず、5年前に左ふくらはぎに約６cmx5cm、深さ？約1㎝の巨大「低温やけど」を負ってしまった経験があります。 超、超、超、超ーーーーーーーー痛かったです（泣） やけどをしたあとって皆さん、どのようにされてますか？ おそらく、熱いものにふれた（やけどした）→冷水をかける→消毒をする→軟膏を塗る→ガーゼを当てる。だと思い

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          やけどをしたら。Part1

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          乙女心発動により

          ”この世にお酒があって良かったなあ。” って、私は恩恵を受けることが多かった。 もちろんそうじゃない人もいるので、どっちにも転んでしまうアイテムで、 上手に利用していかなくちゃいけないし、今後も上手に付き合っていきたい私にとってはそんなアイテム。 お酒さん、どうぞよろしくお願いいたします。 わたしの「酒道」が始まったのは、20歳の時の恋。 警察学校に通う6歳年上の人との出会いだった。 それまで、20歳になったからって”お酒を飲む”という習慣がなかったのに、 「（警察

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          乙女心発動により

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          インターセプトと私

          これまで同じところに長く働いても、6年強。 続いて、4年→3年といった感じで、土の時代なら社会不適合者的なレッテルを貼られるくらいの数の転職者です。 自分が決めてきたことだけど、ちょっとした、いや、結構な落ち込み感あります。 また、変えたの！？ と言われることもしばしばだったし。 でも納得。星が言ってた。 インターセプト6-12h. インターセプト③　- 6インターセプターズ - | yujiオフィシャルブログ「星読み語り」Powered by Ameba (amebl

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          心と体に寄り添って

          「このまま進んではいけないよ」 そんなサインとして、必ず体調を崩してきました。 肺炎、原因不明の嘔吐で脱水症状からの入院、ぎっくり腰（これが一番多い） etc… このメッセージは、いつも突然、予告もなしにやってきて、それまで順調だった（と思っていた）仕事やプライベートに、チュドーーーーン！！とミサイルが落とされます。 今思えば、違和感、予感、あったのに、心に気づかぬふりをしていたら、チュドーーーーン！！され、結果、心をえぐられることとなり、無視できない状態を繰り返す人

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          心と体に寄り添って

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