【おから】 ・豆乳、豆腐を作るときにできるカスのようなもの ・食物繊維が豊富で、ビタミン、ミネラルも豊富に含まれる ・食物繊維が多いことから食べ過ぎると便秘になることも ・甘く煮つける方法がポピュラー ・小学生の時に「それウサギの餌らしいぞ!」って言われてから好きじゃなくなった