四十肩、五十肩、正式名称肩関節周囲炎予防にラジオ体操が良いと聞いたのでやってみた。 本当に良さそう！

長い。すごく長い。 この伸びはそろそろ室温30℃だな。エアコン入れるか。

休職１年記念記事、期間限定セールに続きXリポストセールを開催します。この機会にぜひ手にとってみて下さい。 https://note.com/tokotokotee/n/n3f8dc9b5655d

諸事情で今週の通常投稿はお休みします。最近またコ○ナ感染者が増えたり、暑さで体調不良になる方を周りやnoteでも見かけます。くれぐれも体調管理や予防お気をつけ下さい(私も)。 全然関係ないですが、写真は昔行ったインドの一枚。10年以上前だけど今もこの光景はみれるのだろうか。。。

医療費控除するとお得になる？？