病気の予防の大切さ
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本日の内容は「病気の予防の大切さ」です。りょーやんさんがXで投稿していた内容をお借りします♪
糖尿病について何よりも大切なのは予防と投稿されていますが本当にその通りなんです！！もちろん糖尿病に限らずどの病気でも予防が最大の治療と同じことが言えると思います。
とは言ってもソーシャルワーカー21は医学に精通しているわけではないので詳しい説明ができないことはご了承ください💦
糖尿病は予防が大切というのには理由があります。最初は内服からですが更に悪くなるとインスリン（お腹に注射）を毎日自己注射、更に悪くなると透析になります。透析は週3回5時間くらい病院に通わないとなりません。こういった状態になるため、そうなる前の予防が大切と言われます。
脳卒中、心臓病、一部のがんについても予防が大切です。どの病気も病気になった後に大きな影響を受けてしまいます。だからと言って予防で病気は完全に防げませんが、病気になる確率を低くすることはできます。
予防の具体的なことは生活習慣の見直しです。ソーシャルワーカー21も怪しいです。笑
食生活を気をつける、適度な運動が1番です。飲酒と喫煙を我慢できるといいですね。でも頑張りすぎてストレスも良くないです。
病気になった後の治療をどうするかを考えるよりも、今病気にならないようにどうしたら良いかを考えていった方がいいかもしれません。
病気になるとお金、時間がかかってしまうので…
本日は予防の大切さを書きたかったのですが急いで作ったのでまとまりませんでした。
無理やり着地しましたが以上になります。最後まで読んでくださってありがとうございました😊
明日もよろしくお願い致します🙇♂️
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