人気の記事一覧

【イライラ】2つの解決法

1か月前

知らない人にイライラをぶつけられたことを引きずってしまう

¥100

感情爆発!イライラが止まらない

6日前

自分の機嫌を取る😊

🦮盲導犬募金🦮 いつも少額ながら、寄付をさせて頂く💰 盲導犬🐶からパワーを受け取る人の笑顔を思い浮かべながら…😌 今日は珍しく、イライラを態度に出してしまった…😇 出した負のエネルギーを、“そう言う時もあるよねぇ😗”って、 自分で優しく受け止めてあげちゃうのだ😉🌟激甘🍭

2週間前

マガジン限定記事「専業主婦の妻がいつも不機嫌なのだが、どうすればいい?」

9か月前

Frustration (イライラ)

1か月前

~次回配信のお知らせ~

仕事を辞めたら適応障害は良くなるのか?

「信頼」される!三つの法則②で好かれテク❗️

1か月前

今月 イライラ‪💢‬モヤモヤしたこと😑

【重要】嫌な人が現れる本当の理由

Busy(忙しい)

1か月前

人間関係を円滑にするトリセツ

6日前

うつ病が一番重症だったときの症状を書き出した

1か月前

瞑想中に痛みが増える?脳が引き起こす逆襲とは

嫉妬が教えてくれること

2か月前

桜のエッセンスから世界平和を

11時間前

誰かを傷つける300円。自分を癒す300円。

2か月前

「子育て中のストレスとどう付き合えばいい?」「新しい友達の作り方は?」髭男爵の山田ルイ53世さんが独自の視点でお悩みに回答!<木曜日の相談室 vol.36>

「あの時言い返せばよかった」を解決する方法

昨日はぼんやり😶‍🌫️するし、今日はめちゃくちゃイライラする…😑💢 って思ったら、生理きた…🩸😇 生理中のイライラは、理由も無くイライラが沸くから、 八つ当たり❓されたら理不尽だよね…🫢💦 寝る前に布団をポカポカにして、自分を癒してあげよっと🤭❣️

2か月前

#895 自分の強み

【自己紹介】はじめてのnote

自分の思考の縛りで嫌いな人をつくっているだけ

ひねくれたくなる気持ちと人間関係

10日前

【愚痴記事】不機嫌は消えたけど、自由過ぎる夫の暴走が止まらない

2か月前

わたしの更年期障害

温めたり、いたわったり、味わったり │ 満たされた先に、やっと感謝に気づく。

怒りを鎮めるスパイスの香り

1か月前

怒りの感情をもつのも悪くはない #317

12時間前

【しんどい】イライラ🫣すぐにできる!喧嘩する子供の声がうるさい時の対処法

自制心:職場で感情的になってはいけない理由

身勝手にヒステリックに怒られる

2週間前

ひまわりママ一家 特性のエピソード 56

今日も空がひろい。それだけで、もう、いいじゃないか。

12日前

イライラしたとき、思い出したいこと。

3か月前

【朗報】超絶ストレスフルな仕事はじめの朝、メイクでぬるっと心のギアチェンジに成功した話 ワーママのくすり箱#3

3週間前

【自己紹介】自分の機嫌は自分でとりたい!

期待するから腹が立つ。むしろ、分かり合えたら奇跡。

発達障害関係ない!そりゃ誰でも怒るよ😊反省と対策3/発達障害(ADHD+ASD)

子育て黒歴史

11日前

統合失調症、言いたいことが言えない。

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【子育て大変すぎ】器が小さい自分に自己嫌悪💦

片付けのことを考えるだけで疲れてしまうあなたへ

9日前

同じ土俵に上がらない

イライラしない!

4か月前

躁とうつの混合状態で心がけたいこと

2か月前

おさまってくれないイライラ君

9日前