自分の機嫌を取る😊

最近イライラしてました🌀

仕事が
忙しかったりすると

なんだか
イライラしてました🌀

もういい加減
オトナなんだから

自分の機嫌ぐらい
取らなければ・・と

そう思うのですが
なかなか・・でした。

毎日の
ルーティンの中でも

昨日の
ココアのことのように

少しの楽しみを
いとおしく
大切にして

自分がいつも
機嫌よくいられるように

意識して
頑張ろうと
思いました。

イライラは
ひとにも
うつってしまうので

本当に
申し訳ないと
反省します🌀

頑張ったら
自分に
ご褒美！とか

週末に
温泉に行こうとか

馬じゃないけど（笑）
目の前に
ニンジンをぶら下げて

楽しもうと思います😊

精神状態が悪いと
余裕がなくて
すべて
悪循環になってしまいます。

いつも
笑顔でいるために

楽しいこと考えます🥰

（304文字）

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

きょうの
見出し画像は
久藤あかりさんの
イラストを
お借りしました。

わたしの
今の精神状態に
すごくピッタリの
イラストです。
（きょうは
 落ち着いています🍀）

ありがとうございました🥰

きょうも
良い一日を
過ごせますように🥰

😊😊🍀😊😊🍀😊😊😊🍀😊