人気の記事一覧

自己紹介*自律神経失調症で休職

3週間前

薬剤師から新しい人生へ:安田和世の挑戦と成長の物語

【休職】復職せず転職1週目、休職中にやって良かったこと3選

2週間前

初めてのnote | うつ病患者の自己紹介

【休職日記 #26】今日が休職最終日。明日から転職します

3週間前

私が精神科に入院するまで①

2週間前

今年の夏は暑かったのか? 2024

心を押し殺して頑張り続けた先には何もなかった

1か月前

自己紹介 | はじめてのnote

自律神経を整えることは丁寧に生きること*𓈒

適応障害で自律神経失調症とパニック障害になったお話

3か月前

#01 自己紹介 〜簡潔版〜

去年から続いている『体調不良』について。

三人の娘

2か月前

【休職明け】転職1ヵ月目、平日の過ごし方~タイムスケジュール編~

10日前

癒しの空間を求めて

1か月前

初投稿!よろしくお願いします!

熱中症になりやすい人

自然療法で快復させる【食事、漢方医学】

1か月前

😞今から夏バテ対策(第Ⅰ弾)、紫外線対策 & 上手に汗をかくには・・

【休職日記 #18】仕事復帰に向けた最近の過ごし方~リワークに通って1週間~

1か月前

#2 自己紹介してみる。

“謎の体調不良”で遂にnoteが書けなくなりました【自律神経ぶっこわれ】

自己紹介

1か月前

【休職日記 #25】休職のまま退職・転職手続きが完了した〜今後について〜

4週間前

自律神経が乱れて辛い…自律神経計測アプリがいい感じ👌

1か月前

自己紹介

3か月前

自律神経を整える最強のスピッツ曲♪

【休職日記 #23】これから続けたいマインドフルネスの習慣3選~自分を大切にするポイント~

1か月前

精神疾患フリーターだし、子なし希望だけれど、結婚したい人生でした

9日前

【体験談】休職3か月間ジムを続けた結果は?実際の変化と買って良かったもの

13日前

大学に行けなくなった話_休学中①

3週間前

自律神経を整える方法

僕が体を壊して働けなくなった意外すぎる原因は身近な○○ドリンク!?

緊張したけど、気になってたお店に行けた日

2週間前

🎞️見誤った【月曜報告9/16】

心身疲労の上、追撃

3週間前

【必読】無名人インタビューを受けましたー!

初めての投稿〜自己紹介〜

1日前

ミニマリズムブーム再燃

私と自律神経失調症

昔は「夏に熱いものを食べるのが良い」って。

【休職日記 #22】食生活改善計画〜週末の作り置きを久しぶりに〜

1か月前

不安障害と私

【休職日記 #17】帰省とリワーク初日の振り返り~課題は自分の声に向き合うこと~

2か月前

うつ病発症まで

これまでの仕事の話⑧眼科

夢はワーママ、あと作家。【自己紹介】

【休職日記 #16】自力で生活リズムを変えるのは難しい~リワークに向けたリハビリ開始!~

2か月前