自律神経を整える最強のスピッツ曲♪

朝晩涼しくなってきました。

季節の変わり目は、自律神経が乱れて
何となく不調だったりしませんか？|˙꒳˙)
((*ﾟﾛﾟ)ﾊｯ!! ワタシだ！)

明日は休みだ〜〜〜❣️
ᐠ( ᐛ )ᐟｳｪｪｪｴｴｪｪｪｪｪｴｴｪｲ
って感じで、仕事モードから一気に
気が抜けて体調崩すタイプです
σ( ᐖ )me

そんな人に有効な方法が
コチラ👇👇👇

テンポが一定の
お気に入りの音楽を聴く

副交感神経を活性化させて
リラックスできる音楽の条件は
たったの2つ✌️

①テンポが一定
②音の高低差が狭い

この2つの条件を備えた曲は…

コレだ！

リコリス/スピッツ

これぞまさしく
2つの条件にドンピシャな曲♪♪

この曲を初めて聴いたのは、
草野マサムネの｢ロック大陸漫遊記｣で、
『一本調子で漫遊』の回の時、

マサムネさんが選んだ曲が
『リコリス』でした♪

一本調子と前置きされてるので
心の準備はしていたものの(笑)
なんと
サビの部分が1番の一本調子だったー！
サビはほぼ1音‼️

いやはやここまで一本調子とはねー💦

マサムネさん曰く、
お経のような曲って…
(*≧∀≦*)www

今日、久々に聴いてみたところ

整いました！ 笑

整ったところで
今夜はリコリスを聞きながら
眠ろうと思います✌️

なかなか寝付けないという方も
この曲なら3分で眠れると思います…
(※保証はできません)
(※クレームはコメント欄に 笑)

ナマステ🙏