【乳がん豆知識】乳がんは婦人科ではなく乳腺外科ですが、ホルモン治療開始したら密接にお付き合いしているのは婦人科です。 漢方薬を出してくれる婦人科はたすかります。鍼もいいですね。 医者とは長いお付き合いになっています。

走る量が増えたら、これまでは何ともなかった膝の内側が痛くなった。 鍼灸に行ったら、太ももの内転筋が弱くて、別の筋肉の負担が大きくなっているのではと言われた。あっちもこっちも弱いところだらけの体だけれど、ぼやいても仕方がない。内転筋を鍛える運動を毎日コツコツやりましょう。