人生をバグで終わらせない「甘さ断ち」
こんにちは。
養生ダイエット学びの第3号になります。今回は「甘い食べ物とダイエット」の関係について東洋医学の観点からまとめてみましたので、一緒に学んでいきましょう!
元スイーツ沼の住人こと、ワタクシOYU。甘いものが大好き過ぎて毎日のように「今日のスイーツは何にしようかな」と、何かにつけて”ご褒美”を持ち帰り・・沼りまくっていた私。
そんな私の「甘さと距離を置く」成功体験談、そして人生をバグで終わらせないためにお伝えしなければならないことをお話しします。
今回はコンサルタ