眠り猫
2025年2月の青梅マラソンで30キロ走ることを目標とした、ランニング記録です。
Ⅰ ベルリンから東京へ 『ベルリン・天使の詩』（1987）から35年、役所広司が天使になって東京の街に舞い降りた。といっても、彼には初めから翼はない。『ベルリン』の天使ダミエル（ブルーノ・ガンツ）は当初、ランドマークの戦勝記念塔からベルリンの街を見下ろしていた。役所広司演じる「平山」―ヴェンダースが敬愛する小津安二郎『東京物語』（1953）の平山周吉（笠智衆）と同じ苗字だ―は、一貫してランドマークのスカイツリーを見上げるのだ。 本稿は、『ベルリン・天使の詩』を補助線とし
14日。朝に少しだけ時間があるので、電動自転車で瑞穂町の耕心館を目指すことにする。行きの電車の中から外を見たけれど、今日は富士山は見えない。それなら、六道山公園の展望塔に行っても、山並みは見えまいと思う。みずほエコパークと耕心館の二つだけを回ることにする。 あまり時間がないので、電動自転車のアシストを3段階あるうちの2番目にして、みずほエコパークへ飛ばす。皇帝ダリアが咲いている。曇り空なのが残念。 「シクラメン ヘデリフォリウム」というのが咲いている。シクラメンの原
昨日は、10時に寝て、今朝起きたのは、9時。ほぼ半日寝ていた。それでもまだ鼻水が出る。 起きたら、B-Flow（旧B-life）のライブレッスンがあることに気づき、それに参加することにする。B-Flowは、YouTubeでたくさんのヨガレッスンの動画を無料で配信している。妻のマリコさんが講師を、夫のトモヤさんが撮影と編集を務めている。B-life時代から3年半、ずっとこちらの動画にお世話になっている。 今日はマイクの不調とかで、時間通りにはレッスンが始まらなかった。こ
何とか金曜日が終わる。今週は風邪を引いてしまったけれど、熱は出なかったので、普通に通勤した。通勤のとき、たまたまグリーン車のついた電車が来て、初めてグリーン車に乗った。これまでは特別料金を払う必要があると思って、避けていたけれど、その必要はなし。1階に乗り、天井が低いので圧迫感があった。昨日、またグリーン車のある電車が来たので、今度は2階に乗ってみた。途中から座れて、短い通勤時間にちょっとした旅行気分が味わえた。 その通勤電車の中で、職場の図書館で借りた萩尾望都の『バル
昨日は、鍼灸治療に行き、ぐっすり眠った。にも関わらず、風邪はまだ治らない。常備薬だけでは心細いので、内科に寄って帰る。アレルギー反応を抑える薬を処方された。予想外に体温も高かった。 明日寝ていたい気もするが、明日さえ行けば休みだから、行くしかないだろう。既に眠い。おやすみなさい。
昨日、いきなり寒くなった。それなのに、朝に風呂に入るという愚行を犯し、夕方喉が痛くなる。カロナールをのんで寝たが、今朝も喉が痛いし、鼻水も出てくる。仕事で大きな声を出すことは不可欠なので、急いでストックしてあった総合感冒薬をのみ、だいぶよくなった。 みなさま、体調にお気をつけて。
17日、ふと思い立って、JR中央線の国分寺駅で下りて、日本キリスト教団国分寺教会に行く。2023年に、ドコモモジャパンから近代建築運動の建物として選定されたと知ったからだ。本当は、日曜礼拝に出てみようと思っていたけれど、無精者ゆえ、いつ実行されるか当てにならない。思い立ったが吉日と、寄ってみることにした。 ※今回の建築に関する説明は、全て以下のぺージからの引用です。 建築は素人だけれど、建物を見に行くのは好きだ。建築には、その建築家が人間をどう捉え、どのような空間を
17日日曜日。朝から出かけて、昼は相方と待ち合わせて、久しぶりに経堂のお寿司屋さんの寿矢（としや）に行った。私は新宿で、リーズナブルなタイ料理に挑戦したかったけれど、新宿は混むだろう、といわれて、やめになった。 私たちが一番乗りだ。カウンターに通されて、2200円の握りを注文する。コロナ後、以前の2倍に値上がりした。その分、ネタはグレードアップしたように思うけれど。他にも、上3300円、特上3850円、特選4400円がある。我々はプロレタリアートのため、一番安いので（笑
16日、お天気がよければ、自転車で野川公園まで行き、自然観察園を見て、野川公園と武蔵野公園を走って一周するつもりだった。だいたい一周すると、5キロぐらい。しかし曇り空なので、せっかく行ったところで、リンドウは開いていないかもしれないし、紅葉もきれいには見えないだろう。ということで、自転車こぎこぎ行くのはやめて、近場で走ることに。 最寄りの公園の一周500メートルの周回コースから走り始める。お天気はよくないけれど、日の入りが早いこの時期、明るい時間に走る機会はとても貴重だ
13日、この日は体を動かす日だ。朝、職場でラジオ体操をした。肌も髪もツヤツヤのひと回り違う同僚に、「体、柔らかいですねえ。」と驚かれる。ラジオ体操で立位体前屈をしたとき、指先が地面につくかららしい。わずかな時間だけれど、毎日のようにヨガをしている成果でしょう。ちょっぴり嬉しかった。 午後からは、ロングランを決行する。職場から拝島駅まで行き、玉川上水緑道沿いを走る。東京都薬用植物園に寄り、三鷹駅まで行くか、自宅まで走るかのどちらかにする。 走り始めは体が重くて、走るの
14日木曜日。明日行けば、待ちに待った週末である。嬉しい。しかし、その1日のために、弁当が必要である。 生協の、鶏肉とスープがセットになったものを使って鍋にしようと思い、鶏肉を解凍しておいた。木曜日は生協の宅配が来たけれど、長ネギを注文し忘れたので、駅前の八百屋に買いに行く。3本で248円なり。本日投入する野菜は、白菜、ニンジン、長ネギ、冷凍のごぼう、若芽ひじき、もやし。脂身が嫌いなので、鶏肉から外したら、パサパサした感じになってしまった。 作り終わってから、今日、生協
前日、牛ノ寝通りを歩いた疲れで、早起きできませんでしたが、貴重な平日休みの8日、混雑覚悟で高尾から城山を歩きました。10時40分頃、ふだんなら、下山している時間に登山を開始します。 この日のお花は、コウヤボウキからスタート！ あちこちで見かけました。 ケーブルを使う人が多いのか、1号路もそれほど混雑していません。ケーブル高尾山駅に着きました。ふだんこのあたりにいるときはお店はやっていませんが、この日は遅かったので、久しぶりに天狗焼（200円）を購入。皮はパリッとして
大菩薩嶺の東側に伸びている、長い尾根が牛ノ寝通りです。標高1300メートルぐらいの比較的平坦な道を歩きながら、紅葉を楽しむことができます。一度歩いて気に入り、毎年訪れています。10日に行く予定でしたが、天気がよくなさそうなので、前日になって、平日休みの7日に行くことに決めました。 8時2分に甲斐大和駅に着く電車で行きましたが、すでにバスは満員で座れません。臨時便も出ず、次は1時間近く後ということで、どうなるかと思いました。が、立っているのでよければ10名ほど乗れるという
11日、1週間ぶりに走る。13日に長い距離を走るつもりなので、この日は体を慣らす程度。少し早く帰って来られたので、日の出ているうちに走ることも可能だった。が、そこはぐうたらな私、日が暮れてから走り出す。かかとのお守り代わりに、十字にテーピングをする。 最寄りの公園まで走って行く。500メートル周回コースがある広場と、陸橋を挟んだ少しアップダウンのある広場を交互に走る。走り始めは、若干かかとに違和感がある。でも周回コースなので、いつでもやめられるから、気楽だ。公園には、何
Ⅰ 漫画について 1 萩尾望都 今季、大戸屋では2回、秋刀魚を食べた。7日までというので、6日、仕事の帰りに食べ納めをしに行った。 まずは図書館で、『NHK100分de名著 時をつむぐ旅人 萩尾望都 』（NHK出版）を返却する。返すのが遅くなってしまった。小谷真理さんの『トーマの心臓』の分析が、的を得ていた。ドイツの寄宿舎学校が舞台の漫画だが、南欧風の容貌を持つ優等生ユリスモールは、トーマが自らの命を犠牲にして示したアガペーに気づき、神学校に行くことに決めたのだ、
９日、「福生蔵開き」に行く。今年が3回目の開催。蔵開きとは、日本酒の酒蔵が、新酒が出来たことを祝って行うイベントである。 余分な糖質は、アルコールからではなく、甘い物で摂取することにしているので、このイベントに行ったところで、喜び勇んで新酒を飲む訳ではない。にも関わらず、なぜ行くのか？ 登録有形文化財の蔵が公開されて、中を見学するのが楽しいから、である。 1822年創業の田村酒造場の前のテントで、受付を済ませる。入場の事前登録をしておくと、特典があるけれど、今回は当
