SDGs自炊

セブンイレブンのおにぎり「昆布だしで炊いた だしむすび」具も海苔もないけど、美味しかったです😊米一粒一粒にだしが染みてるし、ふっくらしてました。これはまた食べたい！

今日の筋トレ：体幹トレーニング＆スロークランチ＆スローブッシュアップ☆今日の朝飯：鶏肉＆人参＆大根＆白菜＆卵焼き☆今日の昼飯：ぶり大根＆白米☆今日の夕飯：梅干し＆納豆＆豆腐＆味噌汁＆鶏肉＆白米☆かつおと昆布だしと豚骨で作る自家製だしスープがウマウマ！健康的だしおいしい！サイコー！

【セブンイレブン】 直巻おむすび　たこめし たこぉ〜🎵 たこぉ〜!♪ あがるぅ〜♪ https://www.sej.co.jp/products/a/item/045774/hokkaido/

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