平和は、神から人間への贈り物ではなく、人間同士の贈り物であることを忘れてはいけない。 　- エリ・ヴィーゼル -

なぜか目覚めが早い この時間を有効に使おう！ こんな気持ちになれるのも 心と身体のバランスが良くなったからかな…

【正しい歩き方で健やかな人生を】 マインドの専門家である私が、 心と身体がいかにつながっているかを 痛感したところに出逢った、AKS療法®︎ 今日の講座では 反り腰が改善されて、 「美しい歩き方」を手に入れました♪ 健やかに歳を重ねていくために、 正しい歩き方は欠かせません。