「MAILLE 種入りマスタード」で、おとなのオイルサーディン丼。 缶詰で手軽なオイルサーディン、マスタードと合わせて たっぷりの千切り野菜とご飯にのせて。 魚の旨味と溶け合った焼き汁が極上のソースになり、えもいわれぬおいしさ。 https://oceans-nadia.com/user/26/recipe/490552

【おうちご飯】 ヤマタローファームさんのブロッコリーで アヒージョを作りました ブロッコリーは レンチンでとてもおいしくなりました しめじ、オイルサーディンと一緒に ごちそうさまでした！🧑‍🍳

「オイルサーディン」と言おうとして「オイルサーフィン」と言ってしまった。ヌルヌルになりそうだが、オイルを塗る手間は省けそうだ。