ａ　ぼーっとしているとき ｂ　寝ているとき ＊　どちらかなんて、選べません… クリスマスまで　あと　３６５―４　日

「ズーンってなってるでしょ？」と旦那氏に言われた。当たっているようないないような。先週から気力が無い。平日も土日もどうにかこうにか動いている。動けるだけマシなのか、危ういのかが分からん。

休日の夜寝る前の時間。頭をクリアーして、ボーッとゴロゴロするのが理想と言えば理想。ひっ迫しない程度に翌日のお仕事のことを考え、眠くなったら寝る。執筆してた時はここの時間しかとれなくて、睡眠時間を強制カットして小説を書く。これ、やはりキツかったです。やっぱり今は時間、取れないなぁ。

こんばんは🌟 ̖́- 今日も一日お疲れ様でした🥱 毎日たくさんのスキ🩷ありがとうございます🙇‍♀️ 今日から三連休ですが、年末年始の疲れが取れないため、一日中ぼーっとしてました🥺 たまにはこういう休みも必要だと思いました🤔💭 ではおやすみなさい(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐ~｡.:*♡

三十分待ってるなんて、 久しぶり😂

とある方が言っていたのですが、 ぼー( ˙-˙ )っとしたい時は、 頭の後ろ側に意識を持っていくと いいらしいです。 人は前頭葉でモノを考えるので、 頭の後ろ側を触ったりすると ぼー( ¯−¯ )っとできるらしい。 たまにはぼー( ˙꒫˙ )💭っと したいですよね。

年末年始休暇が長いのは良いけど、曜日感覚が変になってくる今日この頃…年末は準備に追われ、元旦は新年の挨拶と初詣という大仕事があるけど、2日以降はやることがない😅今日は箱根駅伝とお笑い見て眠くなって昼寝し💤気付けば夕方💨日常に戻れるかな…🤣 写真は初詣神社から久々晴れた元旦の空🙌

人間、良い時ばかりじゃない。悪い時も、充分味わってきた人生だったが、どう対処すると良い時に変換できるのか、50代になればわかるものだが、自分に一番効果的なのは、ぼーっとして、早めに就寝すること。色々考えると寝つきが悪いが、一晩寝ると、どうにか気持ちは、変化していき、上がっていく。