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双極性日記 早く楽になりたい

双極性日記 鳥貴族

今日はマックまで歩きました🚶🏻‍♀️ 倦怠感がすごいのでこれだけ記します。

今日は少しお散歩しました。3200歩程。後半は激しい倦怠感に襲われ命からがらに帰りました。帰ってからも倦怠感は続いているのでずっと寝ています。それだけでも辛いのに生理前でイライラしたり高カロリーなものをたくさん食べたくて仕方なかったりしてます。激鬱にPMS…最悪です😢

今日は内科受診日でした。色んなものが流行ってるだけあって待合室は満員。病院の待ち時間や人が多い所が苦手な私にはとても辛く目眩や倦怠感に襲われながら順番を待ちました𖦹 ̫ 𖦹診察終わって血液検査をしてようやく朝ごはんとしてグミを食べれました。長かった、、。今日はおうち居酒屋です🥂

2025年 いちご狩り🍓

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