#習慣化
年末の過ごし方｜noteの連続投稿イベントに積極参加も良いだろう
今年の年末の過ごし方は、noteのイベント記事に投稿しまくるというのはどうだろうか。
いつも、お題に悩む方でも、お題を与えられれば書くことができたりするかもしれない。
たかが文章、されど文章。文章を書けるようになると、いろいろと良いことが起きたりする。直接何も起きなくても、文書を書くことができるようになると、仕事やお付き合いで間接的にスムーズにいくことがでてくる。
最近はそれを強く実感してい
朝活を究極化！早起きしすぎ？2時起き生活のリアル｜しかしメリットもたくさんあるから早起き習慣は続けるのだ
最近は２時、３時に起きている。この時間に起きてこうしてnoteを書いている。まだ、この早起きの効能を活かしきれていないけど、自分の中では間違いなく以前よりも時間を有意義に使えているので良い試みができたとおもっている。
ただ、弱点もあって、それは夜更かしができないことだ。昨日などはその典型例でした。
夜遅くに帰るとフラフラになった朝２時や３時に起きると、どうしても死守せねばならないのが夜寝る時間
最近文章を作る仕事が楽しい｜30日間の継続がもたらした変化｜手直しが少なくなってうれしくなった
おはようございます。今日も毎朝の日課でnote記事を書いています。
最近うれしいと思うことがあったので、それについて書きたいと思います。それはタイトルの通り、文章を作る仕事が楽しくなってきたことです。
文章を作るというと、小説や本を書くことイメージされるかもしれません。しかし、ぼくの場合はもっと些細なことです。メールを打ったり、説明文を書いたり、仕事で資料を作ったりのことです。
毎日、not
555日連続投稿してみた感想！継続のパワーとちょっとした悩み｜習慣化のメリットとデメリット
ぼくは毎日投稿をしています。よく世間では毎日投稿は無駄とかいう意見もあり、デメリットも多く寄せられるけど、自分は完全に習慣と化しています。それなりにメリットもあると思っているのです。
ただ、デメリットも感じます。書くことで心が落ち着くようになったのは事実だけど、毎日何かを書かないといけない。今日はやめたいけれど書かないといけない！と思うこともよくあります。
書いていて今気づきましたが記念すべき
noteを130日、毎日続けて感じた3つの成長 – 文章が楽しくなった理由とは？自分の主張したいことは多少分かりやすく書けるようになったかも
noteで記事を毎日書いています。４月１日くらいからはじめたので、４カ月と10日経っているから、ちょうど130日くらいだと思う。
つい最近、200記事を書いたときも記事を書いた。その時は、何度も止めそうになったけど何とか続けてきたという内容であった。
前回は、記事を書く苦しみの多い内容だったが、今回はnoteを続けることで得られたことを書きたい。
今からnoteを始めよう、毎日投稿してみよう
200記事記念！継続の力と途中で挫折しそうになった経験を共有｜毎日考えその思いを文章に残していくことは意味があると思う
ぼくは毎日NOTEの毎日投稿をしている。毎日本を読んでいるのでその本をネタに投稿を始めた。今（というかちょっと数日前ですが）200記事を迎えたので記念投稿です。
200記事の羽陽曲折の思いを書きたい。みなさまにも何か参考になりますように。
200記事は200日連続の意味ではない｜トータルです200という数字はキリがよかったのであえて書いてみたけど200日ずっと書き続けていたというわけではない。
ストック記事を掘り起こして発見！アイビーリーメソッドとポモドーロでゆるっと進めてます｜効率化に役立ってます
おはようございます。今日は記事の下書きから掘り起こしてみました。１年半前にタイトルだけ書いてそのままになっていた記事です。そこから膨らましまくって書いてみようと思います。
以前記事にも書いてみましたが、ぼくには２つのお気に入りの効率化方法があります。それを紹介してみたいと思います。
１．アイビーリーメソッド仕事をしていると、どうしても仕事が重なったりしてパニックになることがあります。もしくは、
1か月続けるだけで選ばれし存在に！9割が挫折するブログの真実
おはようございます！
挨拶から始まるということは日記記事です。
日曜日の2時間使い。調べてみました。
長く続ける人はほんの一握り。
次のことはよく聞きます。
・1か月で６～7割の人は止める
・1年続く人は数パーセント
しかし、noteをやっていたり、別に自分はブログをやっていたりするのですが、そこでもよく言われ言葉なのです。
ただですね。自分の周りには、続けている人はゴロゴロいるのです。
親切・感謝・ポジティブ！3行日記で日々がちょっとずつ変わった話｜30日間で生活がポジティブになった秘訣
ポジティブ日記、親切日記、感謝日記をそれぞれ10日間続けてきました。
結論を申し上げると、生活リズムができて、日々自分をポジティブに保つことができて大変有意義であった。
よって、自分は続けていきたいと思う。
実際、30日毎日更新したらどんな良いこと、悪いことが起きたか書いてみようと思う。
良かったと思うことメリットがたくさんあったので、代表的なそれらを共有したいと思う。
自分の存在意義に
ポジティブ3行日記を10日続けたら本当にポジティブに過ごせた｜次は親切日記を10日間試す
実験で3行ポジティブ日記を10日間付けてみた。もともと以下本を読んで3行ポジティブ日記が良いとされたからだ。か。
精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法（著者：樺沢紫紫苑
正しい書き方はこうだ。
１．夜寝る前に書く
２．ネガティブなことを書かない
３．３つ必ず書く
さぁ、結果はどうだったのだろうか？
結果：10日間ポジティブに過ごせました夜寝る前は記憶のゴールデ