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集中して働こう!

最近、Xやニュースアプリをやめました。メンタル面に影響があるからですね。たとえば、Xでは、芸能人の不倫や不祥事、喧嘩やいじめなど、予期せぬところで情報が舞い込んできます。結論、やめて問題なし。メンタルヘルスの改善など、生活の質が向上。集中力が上がり、仕事の生産性アップです😃

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