モニターの見過ぎて眼精疲労による頭痛になったとき、どんなふうに応急処置してますか? マッサージ?薬を飲む?ホットアイマスク?冷えピタ? そうなる前に休憩しろって話なのですが、集中しちゃうと忘れちゃうんですよね〜。 「今日の作業は終わり」と、強制終了するしかないのかなあ〜。